ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から11年3ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から4年5ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おは~っ(^○^)

DSCN0007_20161203120232765.jpg
昨日の朝食です^^;
しめじオムレツが美味しかったので、また作りました^^

DSCN0003_20161203120232988.jpg  DSCN0004_20161203120231f86.jpg  DSCN0005.jpg
一昨日、主人が買ってきてくれたガーベラです^^
センスがないのでバサッと一ヶ所に^^;
リビングは昼間25度以上になっちゃうので、寒い廊下に飾ってます(^^;)
見えないっつうの(笑)

DSCN0008_20161203133443c69.jpg
昨日の昼食です^^;
明太子スパゲティ~♪
先日テレビで海苔がパリッとなる方法をやっていて、試してみたらほんとに良い!!(^○^)
トースターを温めて、あとはスイッチを切ってその中に海苔を入れるの。
しばらくすると海苔はパリッパリになるわよ~♪

DSCN0009.jpg で、さ~食べましょ~ってなった時
 主人のスマホに電話の着信音(;一_一)
 時間は12時半。
 なんでかね?
 前にも書いたけど、なぜお昼休みにかけてくるかな~o( ̄^ ̄ o)

せっかくのパリッとした海苔がしんなりです(;・∀・)

さて、、、主人がだいぶ忙しくなってきました^^;
まあ、12月はいつもの事ですけどね~
今年はいつもの忙しさにおまけがついて忙しくなってます(^^;)
私も今日は朝から事務仕事するわよ~
主人が起きてくる前に一仕事します!!!(^_^)v

さ~今日も元気にいきますよ~(^○^)

 [ 2016/12/04 05:05 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(1)

風邪をひかない理由、、、(^。^)

先日、林先生の番組でやっていた「かぜ検定」
24問中17問正解しました。
こちらのサイトで紹介してます

最近の研究で、ウィルスの死滅温度が37度だと言う事がわかったそうです。
私、平熱が37度(^^;)
それが関係あるかはわからないけど、ありそうなそんな感じ?^^;

そして睡眠もたくさんとってるし~
最近、早くて9時、遅くても10時半には寝ています(((*≧艸≦)ププッ
なるべく7時間は寝るようにしてま~す(´-。-)。o○
昨夜は9時半に寝て4時に起きたので6時間半でした^^

ご存知のように、朝食は必ず食べます!!!
これが体温を上げる事にもなってる!(^_^)v

手袋もして寝ているし~湯たんぽも使ってる!
暑くて足を出しちゃってることもあるけど!ヾ(´▽`*)ゝ

あとね、小さい頃から風邪をひいて熱があってもお風呂に入ってました!
って言ってもここ10年は風邪をひいてませんが^^;

それから不特定多数の人たちがいるところにあまり行かないのもあるかも。
電車に乗らないし、会社や学校にも行ってないしね(^^;)
ショッピングモールはしょっちゅう行ってますけどね~ヾ(´▽`*)ゝ

と言うことで、風邪ウィルスは私のカラダを好きじゃないだろうし、
ウィルスが入ったとしても、熱で死んじゃうのかもですね。

がんと難病には好かれちゃったけどo(_ _o)ドテッ

そういえば、息子が風邪っぽくて「朝食いらない」って言っても
お雑炊を作って食べさせてました。
息子も「雑炊なら食べる~」って感じだったのよ(´艸`*)
それも良かったのかもね~
風邪をひかない子でしたから(^_^)v

とは言え、油断は禁物です!
風邪をひかないように、気を付けて過ごします(^-^)

そうそう、口呼吸は風邪をひきやすくなるので注意ですよ~!(^・・^)鼻で呼吸しましょう!

 [ 2016/12/03 13:48 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

おはよう(*^。^*)

DSCN9994_20161202101512cfe.jpg
昨日の朝食です^^;
ゆるゆるさんがそこにいたい気持ちわかります^^
暖かそうだね~(^。^)

DSCN0002_2016120211571078b.jpg
昨日の昼食です^^;
おっさんカートの賞品のカップ焼きそば(^^;)
紅ショウガと青のりは、家にあるものを足しました(^^;)
っていうか、、、年のせいかな、、、
食べている途中で飽きちゃう感じ(;´∀`)
口の中が気持ち悪いと言うかなんというか、、、(;´Д`)
もう食べるのをやめよう^^

さてさて、4週間後には大晦日ですね(^^;)
いろいろ頭を働かせて今日も元気に動きましょ!!

さ~今日も元気にいきますよ~(^○^)今、地震で揺れたよ~

 [ 2016/12/03 05:20 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

オトナになった女子たちへ(^^)

今日はやりたいことがさくさくと進み、ストレスフリーな日(^_^)v
そう、主人がいないからです(´艸`*)
在宅で仕事されると、いろいろ用事が増えて、思うようにならないからね。
朝の片付けが終わったと思ったらお昼ごはんの心配だし、合間に家事もだし
仕事も頼まれたりするし、ううううううううっ ってなっちゃうからね~( ̄m ̄〃)

サラリーマンのご家庭だと、朝決まった時間に出勤してくれて
帰宅までは自分ペースで行動できるから、それが羨ましい~^^;
実家はサラリーマン家庭だったから、最初はこの生活にびっくりしたわよ(^^;)

DSCN9998_201612021015106cc.jpg 朝の片付けの時に、夕飯のハンバーグの下ごしらえもして
 たったそれだけでも、気持ちがのんびり出来るんだよね~(^。^)
 心の余裕?絶対必要だよね~(^^ゞ
 今夜はハンバーグよ~♪
 とても久しぶりです^^

朝日新聞に「オトナになった女子たちへ」と言うの連載があるの。
今日の朝刊の記事には、うんうんそうそう って思いました~((・´∀`・))フフッ♪
「今やらなくてもいい、ちょっとしたことをやっておく」と言うのが、
著者がハマっている事らしいです^^
若い頃はそれが出来なかったらしいです^^;

私は若い頃からずっとハマってます(〃⌒ー⌒〃)ゞ

この記事、朝日新聞のデジタル版では有料みたいなのよね~
写真を撮ってここに載せたいところだけど、なんか、そういうのはだめなような気がするので
朝日新聞を購読している方は読んでみてね~(^。^)

 [ 2016/12/02 15:47 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

雪にやられちゃった~(;''∀'')

今日はお天気が良くてあったかいね~♪(*^。^*)
やりたいことがどんどん出てきて、でも気持ちよく片付きます!!!

DSCN9904.jpg
雪が降った日の写真です。
シマトネリコ、しなだれちゃってるでしょ~(;´Д`)
あれからすぐに、葉っぱが茶色くなって元気がなくなっちゃいました~(>_<)
もともとこのシマトネリコは線が細くて弱かったのだけど、、、

なので、剪定しちゃいました^^;

シマトネリコの手前の白っぽい植物(名前がわからない)も
ぱっさぱさになっちゃったので剪定しました(場所移動も)
木箱に入っているピンクの花をつける植物(名前がわからない)も短くしました^^;

DSCN9999_20161202101510f8c.jpg
なんとなくしょぼくてさみしくなりました^^;
暑さにも寒さにも強いのはアイビーよ(^-^アナタはえらい!

さ、次はパソコン業務!!(^^)v

 [ 2016/12/02 10:28 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

おはようございますっ(*^-^*)

DSCN9989_20161201174510bc7.jpg
昨日の朝食です^^;
しめじのオムレツが美味しかった(*^-^*)

昨日は宣言通り、頑張った1日でした!
午前中に頑張りすぎて、お昼ご飯を食べた後昼寝をしました(^。^)
そして、また頑張ると言う1日でした(^_^)v

DSCN9993_20161201174509bf7.jpg  DSCN9992_20161201174508fe1.jpg  DSCN9991.jpg
掃除機をかけて、手掛けでの雑巾がけをしていたら
ぽろっと落ちてきたΣ(・ω・ノ)ノ!
サンタさんの腕がーーーーーっ(゚Д゚;)
ブリキのサンタさんなので、接着剤は何を使うんだろう?
そういう系は主人に頼むことにします^^;

サンタさんの飾り物、我が家にはたくさんありますが
本当のサンタさんはオトナの私のところには来てくれないのかしら~^^
おじサンタでも良いから、何かプレゼントを持ってきてくださ~い(((*≧艸≦)ププッ

今日は良いお天気になるそうです
昨日に引き続き、がんばっちゃうぞっ!o(^-^)o

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2016/12/02 05:09 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おは(^○^)

DSCN9971_20161130134410590.jpg
昨日の朝食です^^;
ビーフシチュー、おしまい!
今度はホワイトシチューを作ろ~っと!(^-^)

DSCN9984_20161130134542f89.jpg
昨日は工事屋さんが午前中に来ました。
キッチン吊戸棚の補強をしてもらいました(^^)v
入っているモノを全部出したので、終わった後拭き掃除(^○^)
ちょうどいいタイミングで掃除が出来て良かったわ~♪


DSCN9985.jpg
昨日の昼食です^^;
野菜たっぷりの味噌ラーメン♪
このランチタイム、主人がわたしの地雷を踏みました、、、(-_-メ)
あ゛ーめんどくせー(お下品ですみません)

今日の私はやる気満々!
何を?って、掃除です!片付けです!( *´艸`)
もう12月ですからね~
せわしい気持ちもあるけど、落ち着いてゆっくりがんばりまーっすヽ(^。^)ノ

さ~今日も元気にいきますよ~(^.^)

 [ 2016/12/01 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

木のメモスタンドぶた&ストラップぶた&定規ぶた

DSCN9973_201611301356023db.jpg
こもんさんからいただいた誕生日プレゼントのぶた達をご紹介しまーす(^ー^* )フフ♪
かわい~ 

DSCN9974_20161130135601a11.jpg  DSCN9975_2016113013560022f.jpg  DSCN9972_20161130135602acb.jpg
メモスタンドぶた
おしりの割れ目に(笑)メモをはさめます(*^。^*)


              zitensha.gif



DSCN9979_20161130135749779.jpg  DSCN9977_20161130135751cff.jpg  DSCN9978_201611301357503f0.jpg
肉まんから出てる?入ってる?ストラップぶた
シューマイも付いてます(*´艸`)

DSCN9983.jpg
イヤホンジャックにも付けられます(^^)v


            tonglass.gif


DSCN9980.jpg
最後に定規ぶた
ぶたアンテナ、ばりばりですね~!!!(^^)

DSCN9981_20161130135912ea6.jpg  DSCN9982_20161130135911208.jpg
目盛り、付いてますよ~

こもんさん、どうもありがと~(^。^)
ぶた棚を整理して、もっと置けるように置き場所を改造中です!!(*´艸`)

 [ 2016/11/30 14:15 ]  ぶた ブタ BUTA | TB(-) | コメント(0)

おはよ~さ~ん(^○^)

DSCN9967_20161129172406db1.jpg
昨日の朝食です^^;
じゃがいもごろごろ、お肉もごろごろ、朝からガッツリ!!

インフルエンザの予防注射って受けている人の方が多いのかな?
私は小学校以来、受けていません^^
昔は学校で受けていたよね~
母が「受けなくても良い」主義だったので、受けなかった私(^^)
あ、この事は以前にも書いているかもしれないけど、、、^^;
私の中で、アレはインフルエンザだったのかな~と言う風邪は
52年の中で2回程度です^^;

私の病気の間質性肺炎にとって、ふつうの風邪でも怖いことなのに
良いのだろうか?と思うけど、たぶんこのまま今年も受けないと思います。
「受けておけばよかった」とあとから思わないように、十分気を付けて過ごしたいと思います(;´∀`)

さ~今日も元気にいっちゃいまーす(^○^)

 [ 2016/11/30 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

突然なランチオフ(´▽`*)

今日はね、ある方とのラインにひとりごとラインしました(´艸`*)
「たまPに用事があって行くのよ~誰か来ないかな~」って(笑)
ある方特定なのに「誰か」と言うわたし(((*≧艸≦)ププッ
しばらくすると、「誰か」からお返事が!!!
とっても所用で忙しい中、来てくれることになりました~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

DSC_0373_20161129172520e15.jpg
こもんさんと、らんらんランチ♪
ちょっとお久しぶり~な感じでした(^_^)

DSC_0375.jpg
ティータイムも♪
スコーンは1品で2個入りだったので、ふたりで分けて食べました(^^)v

今日はありがと~(´▽`)アリガト!
忙しいでしょうけど、お互い風邪をひかないように気を付けて過ごしましょうね~
また遊んでね~(*^-^*)

 [ 2016/11/29 17:33 ]  オフ会(乳がん他) | TB(-) | コメント(2)

おっはよ(*^。^*)

DSCN9962_201611281807467f9.jpg
昨日の朝食です^^;
通院前、ちょこっとバタバタしていたので簡単中華まん!!
ちびゆゆちゃんは食べません(*´艸`)

DSC_0372_20161128180745041.jpg
昨日の昼食です^^;
通院後帰宅して家で食べようと思っていたのに、たまPに行っちゃって~(笑)
おひとりさまランチしてきました(^^)v
これにレモネードを付けて、、、無料でした~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
ポイントがたまって(どんだけ通ってるねん!!!)1000円以内なら無料(*´艸`)
食後ぷらっとして~スーパーに寄ってから2時過ぎに帰宅しました!

↑のスープが美味しかったので、久しぶりにビーフシチューを作りました!
ホワイトシチューは作るけど、ビーフシチューは何年ぶりだろう?
多分、数年は確実に作ってなかったかも~(^。^)
他にも常備菜を1品作ってからの、夕風呂タイム♪
プシュッとして早めに寝ました~(いつもの事です^^;)

今日は良いお天気になるみたいですね~(*^。^*)

さ~今日も元気にいっちゃいまーーっす(^_^)

 [ 2016/11/29 05:06 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

呼吸器センター定期検診&検査結果

今日は呼吸器科の通院日でした^^
この日に受けた検査の結果を聞く日でもあります。

今日はレントゲン検査はなかったので、そんなに早く行かなくても良かったのに
性格だからしょうがない!10時10分に到着しました~

40分頃診察に入りました(^^)

10時半 呼吸器センター(M星医師)

先生  「体調はいかがですか?」

私    「はい、特に悪くなることはなく健やかに(笑)過ごしています」

先生  「それは良かったです。検査結果も問題ないです」

私    「検査技師さんが‘肺活量が増えてます’と言ってましたし」

先生  「そう、そうですね!良いことです」

 聴診器をあてて胸の音を聞く

先生  「大丈夫そうですね」

私    「はい、ありがとうございます!」

先生  「えーっとですね~実は~」

私    「え!?Σ(・ω・ノ)ノ!」

先生  「しばらくお休みするので、別の医師になります」

 転勤かと思っちゃいました~
 M星先生は話しやすいので、変わりたくないのよ~(~_~;)

と、、、やはり!!!(*´▽`*)
そうなんです、先生、出産の為にお休みをするのです!

先生  「そういえば、ゆうゆうさんはお子さん、、、」

私    「もう結婚して、昨年孫が生まれました」

先生  「えええ!?そんなに大きなお子さんがいらっしゃったんですか?!
      それにお孫さんだなんて、びっくりです!!」

   (〃⌒ー⌒〃)ゞ

私    「1年くらいの産休ですか?」

先生  「保育園の関係もあるし、どうなるか、、、」

で、おまごちゃんの保育園事情を話したりして、先生も興味深く聞いてくださいました(^ー^* )
そんなこんなで、次回の予約を入れてもらい、しばしのお別れです(;´▽`A``

次回からしばらく男性医師になります^^;

DSCN9964_20161128152551148.jpg 病院の冊子です^^
 ここに沿革が載っていたのだけど、北部病院が出来たのは2001年。
 私が通い出したのが2005年。
 出来て4年目だったから本当にきれいだったわよ~(^^)
 まさかこんなに長くお世話になるとは思いませんでした^^;
 これからもどうぞよろしくです^^

おはようございます(^-^)

DSCN9950.jpg
昨日の朝食です^^;
もやしのお味噌汁(´艸`*)

昨日は掃除機をかけ、、、ている途中で足指が攣り(>_<)
雑巾がけもしたかったのだけど、止めました(;´∀`)
「整える」事をしましたよ~
いつも言ってるけど「これって何でここに置いてあるんだろう?」ってモノを片付けたり~
ベンジャミン子ちゃんの配置替えしたり~ぶた棚片づけたり~(*´艸`)
ちまちまと動いていました(^^)v

そうそう、土曜日の帰りに「ちっちゃシクラメン子ちゃん」を買ってきました!
これはミニシクラメンです^^
で、疑問なんだけど、ガーデンシクラメンとこのミニシクラメンの違いって何?
ガーデンシクラメンは雨にあたっても大丈夫だけど、ミニはだめよね。
その差?だけ?
見た目はほぼ同じなのにね(^^;)
DSCN9954_20161127141217b6d.jpg

DSCN9953_201611271412182f1.jpg 直径7㎝程の鉢植えです^^
 つぼみもたくさんあるからどんどん咲いてくれることでしょう!

 きっともうそろそろ、主人が大きなのを買ってきてくれることでしょう(´∀`*)ウフフ
 期待して待っています!



さ~今日も元気にいきましょ~ね~(^。^)


 [ 2016/11/28 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

ぶた棚へお引越し~(´艸`*)

DSCN9957_20161127145120d93.jpg
今まで竹のバスケットにみんないたのだけどぉ~
この度ぶた棚最上段に引越ししました~(´艸`*)引越ししたばかりでまだ殺風景ですけどね
明日の朝食から、ゆゆちゃんたちはここから出勤です(笑)

DSCN9960_20161127145119c2d.jpg
久しぶりの登場の私たち(^ー^* )フフ♪
ず~っと寝室のテレビの上に座ってました~(^^)
お出かけの時に持って行こうと思いながら、いっつも忘れちゃうの(>_<)
もっと活躍させなくっちゃ!!!(^_-)-☆

 [ 2016/11/27 15:04 ]  さえぼさんのドールたち💛 | TB(-) | コメント(0)

ふじのくにアートクラフトフェアへ(*^。^*)

昨年からハマっているクラフトフェアに、今年は何回行ったかなぁ(笑)
昨日は富士市で行われたクラフトフェアに行ってきました!

DSCN9923_20161127125049422.jpg  DSCN9924_20161127125049d8f.jpg
今週末は土曜日(昨日)の方がお出かけ日和と言われていたので、
道路も混むんだろうな~と6時出発
やはり交通量は多かったですね~
でもだいぶ早く新富士IC到着^^;
いくらなんでも公園に行くのは早いので、近くのホームセンターで時間をつぶしました(^。^)
地方のホームセンターって早くから開いているのね~
30分ほど滞在して、会場の公園に向かいました!

DSCN9926.jpg  DSCN9928.jpg  DSCN9930.jpg
なかなかきれいな公園でしたよ~

予報では最高気温が8度だったのに、10時頃には16度でしたよ💦
ダウンコートを持って行ったけど、途中で暑くなって脱ぎました~(;´▽`A``

隅から隅までぜ~んぶのお店を見たけど、昨日は何もお持ち帰りする物はなく、、、(^^;)
↓の木工のお店は気になるものがたくさんあったわ~
DSCN9932.jpg  DSCN9951_2016112713110403b.jpg
時間は10時40分。
朝食が早かったので、おなぺこ状態のふたり^^
予定通りのところに行くことにしました(^。^)
↑公園内の池。
向こう岸に行くと、、、↓

DSCN9935.jpg
逆さ富士~ヽ(*`゚∀゚´)ノォォォォォォォォォォ!

DSCN9945_20161127125948247.jpg  DSCN9943.jpg  DSCN9942.jpg
さてさて、、、会場を後にして漁港食堂へ!
10月にも行ってます(´艸`*)
美味しかったわ~♪(*^。^*)

帰りは渋滞もなく、すーっと帰ってこられました!
夕風呂に入り、漁協で買ってきたイカげそをバターしょうゆ焼きにしたり
他にももろもろで夕飯にしました(^^)v

DSCN9949_20161127131104a0e.jpg
にごり酒(*´艸`)
買ってきた普通のにごり酒に、主人が酒粕を足してどろっどろな感じです(笑)
と~ってもおいし~のだ~♪ ((・´∀`・))フフッ♪

で、今年のクラフトフェアを振り返り話すおじさんとおばさん(´艸`*)
主人は八ヶ岳が1番好きみたいです!
あ、私もですヾ(´▽`*)ゝ
2番目は御殿場です!
来年も行く気満々でーっすo(^○^)o

 [ 2016/11/27 13:24 ]  お出かけ♪ | TB(-) | コメント(2)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
現在の閲覧者数:
アクセスカウンター
最近の日記&コメント
プロフィール

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  椎間板腰椎ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

メールフォーム
こちらのメールフォームからは、ゆうゆうに直接メールを送る事が出来ます。 「名前」→ハンドルネーム  「メール」→アドレス  「件名」→タイトルを記入して「本文」にメール内容を書き込むと、公表はされず直接メールが届けられます(^^)v 年齢、病歴など簡単でいいので自己紹介をいただけると嬉しいです。

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー
11 ≪│2016/12│≫ 01
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
ぶたちゃん
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
心と身体
72位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
病気・症状
22位
アクセスランキングを見る>>
リンク

検索フォーム
画像ポップアップ

斎七@虹のもとブログ