ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から11年9ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から4年11ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おっはようございますぅ(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
初めて買ったドレッシングがしょっぱかった~Σ(ノ∀`)ペシッ
ハムもしょっぱいΣ(ノ∀`)ペシッ

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昨日の昼食です^^;
汗だくで食べました(;´∀`)

昼食後いつもより短いお昼寝をした主人は、出掛けて行きました^^
私はそれからお掃除モードにスイッチオン!!!!!
このところ腰椎ヘルニアの症状が出ていたので、軽い掃除ばかりしていたから
ずっと気になっていたのよね~(^^;)

で、掃除機をかけ、床の雑巾掛けも手掛けで拭けて、本当にスッキリしました!!(*^。^*)
最近風の強い日が多かったせいか、本当に床が汚かった~(;^ω^)

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掃除の時はくまださん&くまざわさんは、椅子の上に(^。^)
この時期、ちょっと暑苦しいふたりです(*´艸`)

さ~今日も元気にいっちゃいまーーーっす(^○^)

 [ 2017/06/26 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございまぁす(^。^)

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昨日の朝食です^^;
焼き野菜とチーズ入りスクランブルエッグ^^

昨日は特に何をすることなく、主人も在宅だったしで
フツーの1日でした^^;
でも一昨日の、主人が踏んだ地雷を意外と引きずっていましたよ( ̄m ̄〃)

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昨日の昼食です^^;
DSCN8673_201706241431518b1.jpgミートソース缶です^^;
それだけでは物足りないので、しめじをプラスしました(^^;)
→は朝からお昼過ぎまで煮豚の煮汁に漬けておいた味付玉子♪
美味しそうな色に(´艸`*)

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700円アジサイは、アジサイとしては大きさは小さいけど
なかなかかわいいですよ~
でも二輪しか花をつけませんでした(~_~;)

今日は主人が仕事なので、今週はお休みなしです(;´∀`)
雨なので良いけど^^
だからというか、昨夜はいつものお蕎麦屋に行ってきました(^ー^* )フフ♪
相変わらずの人気でした^^
美味しく飲んで食べていた終盤に、なんだか主人の様子が!?(・・?
具合が悪くなったんですよ~(;・∀・)
何ででしょうね?

さて、雨予報の今日はダラダラと掃除しよっと(´▽`*)

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^。^)

 [ 2017/06/25 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよん(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ベーグルにはさんだのは、お肉屋さんのお惣菜コロッケです(´艸`*)
そしてお味噌汁付き(*´艸`)

昨日はムシっとした暑さでしたね~(;´∀`)
私の嫌いな空気感バリバリでした(;´Д`)
そんな朝、起きてきた主人に地雷を踏まれイラッとしましたが
なるべく引きずらないように1日接してあげましたよ( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

腰椎ヘルニアの症状も出ていたので、掃除はルンさまとクイックルワイパーでしました!
そして届いたお肉で煮豚を作ろうと思ったら、、、(゚Д゚;)
ニンニクがなーい( ̄‥ ̄;) マ、マズイ・・
でも、買い物に出掛けるのは面倒だったので、チューブのニンニクで済ませちゃいました~Σ(ノ∀`)ペシッ
以前にもそれで作ったことあるけど、特に問題なく美味しくできたので大丈夫でしょう♪
今度乾燥にんにくを常備しておこうっと(´▽`*)

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昨日の昼食です^^;
冷し中華、美味しすぎます(*´艸`)

洗濯機に呼ばれました(^^;)
洗濯物を干したら、煮豚を鍋から出して冷凍保存&味付けたまごを作りまーす!

さ~今日も元気にいきますよ~(^_^)

 [ 2017/06/24 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはぁ~っ(´▽`*)

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昨日の朝食です^^;
はみベーグル(´艸`*)

昨日は所用があり、午前中は出掛けました^^
12時半には帰宅して、暑かったので「ざるそばたべた~~~っい」と
お蕎麦を茹でました(^^)v
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昨日の昼食です^^;
オクラとみょうがとごまを薬味にしました~(^。^)
ずずずずーーーっ うんまい!(´艸`*)

お出かけが続いたので、今日は家の事頑張りまーっす!
天気も良いしはかどりそう(^^)v
定番の煮豚も作ります!(*^_^*)
500gのブロック肉を6個分でーす(^o^)丿

さ~今日も元気にいきますよ~っ(^○^)

 [ 2017/06/23 06:00 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよう(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
ラベンダーにまとわりつく ゆるゆるさんの`おほほほ’^^

昨日は雨がかなり降りました!(;´∀`)
そんな中、旧ゆうゆう地区のショッピングモールに行ってきました!
Nモールはわりと行くのに、Mモールは久しぶり~♪(*^。^*)
なんかちょっとオサレな感じのお店が新しくオープンしてたわ~♪
買物してポイントカードを出したら、エラーになってしまった(;゚Д゚)
期限ってあったっけ?
そしたらね、2年使ってないとクリアされちゃうんだって~Σ(ノ∀`)ペシッ

用事を済ませ、12時過ぎには帰宅!
買ってきたちらし寿司でお昼ごはんにしました(*^^)v
その後の雨はまるで台風のような風と雨でしたよヽ(○゚д゚○)ノ

今日はまた晴れて暑くなるそうです(~_~;)
水不足の心配しちゃうね💦

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2017/06/22 05:06 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはようございます(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
なんか画像が暗いわね^^;
ららPに行った日、ド●クでプレーンベーグルを買い占めてきました(笑)
着いてすぐに買いに行ったわよ~
だってね、前に行った時、帰りに買おうと思って行ったらもうなかったのΣ(ノ∀`)ペシッ
やっぱり食べごたえがあって美味しいわ~(^^)v

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昨日、ベランダのモサモサしてきた葉っぱ達を剪定しました^^;
調べてみると剪定の時期ではないらしいが、あまりにもモッサモサだったのでスッキリさせちゃいました~
ラベンダーもカット!
なんか良い感じです

今日は雨の予報です^^
なにしようかな~!!!

さ~今日も元気にいきましょ~ね~ヽ(^_^)

 [ 2017/06/21 05:08 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよ~っ(*^▽^*)

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昨日の朝食です^^;
冷蔵庫の中がすっかり寂しくなってきました^^;
特に野菜室、、、
なので、昨日は帰りにスーパーに寄って野菜を買ってきましたよ(^。^)
野菜室がいっぱいになった~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

さて、ゆうゆう地区は今日まで晴れの予報で、明日からは梅雨空に戻るらしいです^^
今日のうちに色々こなしますよ!!!
今日もやる気まんまんでーっす(*^-^*)

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^▽^)

 [ 2017/06/20 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよ~ございます(^^)

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昨日の朝食です^^;
ゆるゆるさんって手が長~いのね~~~ヽ(^。^)ノ

さて、昨日は主人はお休みだったのだけど、お出かけしないで家の事をしましたよ~(^^;)
あ、私はだらだら~うだうだ~としてました(*´艸`)
主人が家の事をしていたのです。
主人しか出来ない事を頑張ってやっていました!!(*^-^*)
で、私はだらだら~うだうだ~です(((*≧艸≦)ププッ

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昨日の昼食です^^;
キャベツとベーコンで中華三昧!
あっさりと美味しかったです♪(*^▽^*)

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息子からの父の日のプレゼントは、、、
フェイスマスクでした(^。^)
これはね、ヘルメットを被る際に使うものです^^
次回のカートレースで使うのかな~(*^-^*)
それとも車のレースかな~(´艸`*)

さ~今日も元気にいきましょ~(^-^)

 [ 2017/06/19 05:13 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよっ(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
朝陽がまぶしい朝でした(^^)

さて、、、今日は父の日。
毎年そんなにたいしたものをプレゼントをしていませんが、以前にも書いた通り今年はテレビです!!!(*´▽`*)
主人に感謝(;´∀`)
でも、当の本人の父は旅に出ているので~来週届いたらテレビの写真を撮って、
ラインで送ろうと思っています(^^)v

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そして、これは↑息子から預かっている主人へのプレゼントです^^
息子は先週から研修でいないので、先日来た時に「父の日に渡して」とお願いされました(^^;)
主人が起きてきたら渡そうと思ってます(*^。^*)

今日は夕方から雨の予報がありますね~
雨が少なくて夏に水不足になるのも困るので、ある程度は降ってもらわないとね(~_~;)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^○^)

 [ 2017/06/18 05:17 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっは(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ゆゆちゃんか?ちびゆゆちゃんか?(´艸`*)

一昨日の朝、Cちゃんからラインがきました。
「急だけど明日空いてる?」ってw( ̄o ̄)w オオー
Cちゃんは去年、腰椎椎間板ヘルニアと腰椎すべり症と脊柱管狭窄症を同時に発症(>_<)
今年初めは大変な思いをして、やっと歩けるようになってきたのです。
で、たまPまで来るって言うのよ~(;´∀`)

久しぶりに会ったCちゃんの歩みはとてもゆっくりでしたが、元気そうで良かったです(´▽`*)
今まではお店をぐるぐる見てまわったけど、それはしないですぐにランチのお店に行きました!

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昨日の昼食です^^;
日替わりパスタ!しょうゆベースだったのであっさりした感じで美味しかったです♪

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ケーキもね(*´▽`*)

去年の11月以来の久しぶりだったので、たまりにたまった話をして
あっという間の4時間でした(^o^)
そんなにストレスはたまってなかったけど、なんだかたくさん話して笑って
すっごくスッキリした気分になりました~(*^▽^*)

にしても、、、暑い一日でしたね~Σ(ノ∀`)ペシッ
私はひとりで汗だくでした(;^ω^)💦
今日も暑くなるみたいね~
でもやること満載なので、計画的に動きたいと思いまーす!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

さ~今日も元気にいきましょー(^。^)

 [ 2017/06/17 05:05 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございますっ(*^_^*)

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昨日の朝食です^^;
久しぶりの野菜スープ♪
急に食べたくなって作りました^^
新キャベツはやわらくて甘くて美味しいわ~♪

一昨日の夜、薬を飲み忘れたせいかどうかはわからないけど、
昨日の午前中は胸やけっぽい感じで、胃から食道あたりが違和感ありありでした(;´∀`)
少しお昼寝をしたら、呑酸が起こりそうだったので起きることにした。
そして家事をしていたら治ってきました(^^;)
動いている方が調子が良いわ~ヾ(´▽`*)ゝ

さて、、、だいぶ前から主人にお願いしていることが多数あるのね(^^;)
その中で私でも出来ることはあるのだけど、あえてやらずにやってくれるのを待っています^^
昨日、新たにやってもらいたいことが増えたのだけど、いつになったらやってくれるでしょうね~Σ(ノ∀`)ペシッ
私、待つわよ!!!(´▽`*)
でもね昨日は、忙しい中2つほどやってもらう事が出来ました!(´▽`)アリガト!

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昨日の昼食です^^;
息子が「美味しいよ」とスーパーで買ってきた冷麺です^^
お酢をたーーーっぷり入れて食べました!
美味しかったです♪(^^)v
ゆで時間が1分。やわらかめが良い方は2分以上みたいなことが書いてあったのね。
固めが好きな主人だけど、1分では固すぎそうだったので1分半茹でました。
すると「もうちょっとやわらかい方がいいかな~」だって(;´∀`)
良かれと思って固めにしたのにね~Σ(ノ∀`)ペシッ

昨日は梅雨の晴れ間で晴れたのでふとんも干せて、洗濯物もスッキリ片付きました!
工事も昨日で終わり、そちらもスッキリ!!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

さ~今日も元気にいきましょ~っ(´▽`)

 [ 2017/06/16 05:08 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよ~ございま~ぁす(^。^)

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DSCN8551_201706141319323f7.jpg 昨日の朝食です^^;
 コーンフレークはパリパリ派なので、食べる直前に牛乳を入れます!
 ズッキーニ、ピーマン、パプリカ、スナップエンドウは焼き野菜に(^^)v
 写真撮ってる間に、コーフレークが~~っ(^^;)
 いそげ!!(*´艸`)

DSCN8554_20170614131931d3e.jpg父の日に向けて、父の居ぬ間に大掃除をしてあげている
優しい娘ですけど~Σ(ノ∀`)ペシッ
父の換気扇よりうちの方が汚れていました( ̄‥ ̄;)
なので、昨日は換気扇掃除とキッチン周りをきれいにしました♪
一昨日、テレビ台が届いたので、あとはテレビの配送を待つだけです(^^)v

昨日は主人が出掛けちゃったので、私に業者さんの事を任されました(~_~;)
出掛けられないので、掃除や片づけをして過ごしていました(^_^;)
 
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昨日の昼食です^^;
焼鮭定食!!インスタントみそ汁付き(´艸`*)
お椀に湯沸かしポットのお湯を入れようと思ったら、

  Σ(゚Д゚)、、、  o(_ _o)

「ポット洗浄中」でしたΣ(ノ∀`)ペシッ
朝、ポトンと錠剤を入れたのでした~^^;
仕方なくヤカンでお湯を沸かしました~

DSCN8558_201706141805409a9.jpg  DSCN8560_201706141805398e2.jpg  DSCN8559_20170614180538add.jpg

午後からは野菜の下ごしらえや洗濯物をたたんだり、事務仕事したり
夕飯のから揚げも~♪(*^。^*)
なんだかんだと時間が過ぎていきました(^^;)
で、昨日は夕風呂ではなく食後のお風呂タイムになっちゃいました(~_~;)
いつもと違うペースだったせいか?夜の薬を飲み忘れてましたΣ(ノ∀`)ペシッ
さっき起きてから気付きました(;´∀`)
だから、軽い呑酸があったのかな、、、(;''∀'')

今日は昨日より暑くなるみたいね。
でもだんだん暑さに慣れてきたのかもしれないな~ヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2017/06/15 05:03 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おっはよ~っ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
このパンの切り方、波打ってます(笑)
きっと新人さんだったのでしょうかね(^^;)
味は変わらないから良いけどね~

さて、、、昨日から入っている業者さんは主人に任せて、私は治療室に行ってきました^^
指圧マッサージで私服の1時間を過ごしてから、スーパー&ホームセンターで買い出し!!
そのあと、、、ふと考えました^^
そうだ!おひとりさまランチをしに行こう!!!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

DSC_0072.jpg  DSC_0074_20170613204540397.jpg
最近オープンしたお店(*^。^*)
造っている時から気になっていました^^
ネットで調べてもまだ情報なしっ!!
小さいお店でメニューもそんなに多くなかったけど、美味しかったですよ~♪
でも、、、ちょっとお値段お高めなので、しょっちゅうは行かないですね(^^;)

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昨日届いた秦くんのCD(^^)v
それと、ちょっと前に買った安全地帯と玉置浩二さんのCDです^^

安全地帯は高校時代にバンドでコピーしていたからね~Σ(ノ∀`)ペシッ
久しぶりに聴いて懐かしいです。
で、YouTubeで最近の歌声を聴いたのだけど、私、その最近の方が好きかも♪
なので、貼り付けてみました^^

この曲をコピーしていたの。
でも、アルバムには入っていませんでしたΣ(ノ∀`)ペシッ

さ~今日も元気にいきますよん(^○^)

 [ 2017/06/14 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^○^)

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昨日の朝食です^^;
食べている時に起きてきた主人に「なっとくさっ」と言われた(^^;)
そうは言われても美味しいからね~^^

今日からちょこっと外部の人が入るのよね~(;´∀`)だから早く起きた~
やっぱり修理や工事関係はなるべく避けたいよね~
とは言え、仕方のない事だからね(~_~;)
しばらくの我慢です。。。

ゆうゆう地区は土砂降りの雨が降っています
梅雨っぽくなってきたのかな(^^;)

さ~今日も元気にいきますよー!!ヽ(^。^)

 [ 2017/06/13 04:56 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっは~っ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
このカレーパンは本気で美味しいです!!(^^)v

雨の予報から変わって、晴れの予報に変わった昨日の日曜日。
前日に「明日はどこに行く?」って話しになり、でも特に行先も決めないまま朝を迎えました^^;
でもね、主人の中では富士市の車屋さんに行きたかったみたいです(^▽^;)
また行く事になりそうなお店ですΣ(ノ∀`)ペシッ
どこか、美味しいお店見つけなくっちゃ~^^

さーて、昨日の洗濯物をたたも~っと(^^ゞ

さ~今日も元気にいきますよー(^。^)

 [ 2017/06/12 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  椎間板腰椎ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

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