ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から11年10ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から5年。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おはよ(^-^)

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昨日の朝食です^^;
ちびゆゆちゃんはなぜ唸ってるのか?^^;

さて、、、昨日は所用がありたまPへ行ってきました(*^。^*)
もちろん用事が終わればショッピングモードになり、良いものはないかな~とウロウロ(´艸`*)
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わ!!!ヽ(○゚д゚○)ノ
あったわよ~~!!!
この無●良品のインナーはもうすでに廃番の商品なのですけど、
在庫を抱えていたのかな?セール品として販売されていました(*^-^*)
これはパッドが入れられるし綿素材だったから気に入ってたのに、
今のは違うデザインになってしまいパッドが入れられない仕様なのです(>_<)
イ●ーヨー●ドーで買ったものを以前紹介したような気がしますが(してないかな?)
それも良い感じだったけど、毎日着用して毎日洗って、洗い替えもあるけど
なんと言うかもうヨレヨレになっちゃって、もちが悪いですね~(~_~;)

他の無●良品に行ったらまだ売ってるかな~?
あったとしてもサイズがなかったりするからね~(~_~;)
やっぱりウロウロ偵察するのは大切な事です!!!(* ̄0 ̄)/

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昨日食べた焼きとうもろこしです^^;
主人がカートに行った時に買ってきて茹でてあったトウモロコシを
魚焼きグリルで焼いてしょうゆをたら~っとかけて、、、

 うま~~~~~~~っ((・´∀`・))フフッ♪

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^。^)今日から学校は夏休みなの?!(~_~;)

 [ 2017/07/21 05:19 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おは(^○^)

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昨日の朝食です^^;
コーヒーに満月が!!🌑

昨日はちょいと凹みましたが(笑)飲んで復活!(*´艸`)
そして何日振りか覚えてないけど、エアコンなしで寝ることが出来ました^^
でも暑さで2時間おきに目覚めてしまって、熟睡は出来なかったわ~

梅雨、明けましたね
用事以外はおうちで夏眠の季節です(~_~;)
これからはさらに暑くなるでしょうからね~(^▽^;)

現在室温27,3度、湿度67%。
そろそろ限界です^^;

さ~今日も元気にいきますよ~!!(^-^)

 [ 2017/07/20 05:21 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
もう食べきったと思ったベーグルを冷凍庫から発掘しました!!!(´艸`*)
今度こそおしまいです^^;
買いに行きたいな~♪(*^。^*)

さてさて、とにかく昨日も暑い日でしたが、頑張って掃除をしました^^
主人は11時頃出掛けたので、その後もガーーッと頑張りました(^o^)丿
外に干した洗濯物も午前中にはすっかり乾いて、たたんでしまってスッキリのあとの
手抜きの昼食タイムです(*´艸`)

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昨日の昼食です^^;
前回はあまり辛くなかった辛み大根。
少ししっぽ寄りになったので、辛みをちょっと感じました(^^)
あと1回分位残ってるので、次回はさらに辛いかな~♪

そうそう、そういえば~^^
15日の夕飯の支度の時に、味噌漬けの豚肉をフライパンで焼いたのね。
その脂混じりの味噌がお気に入りのTシャツに飛んでシミになってしまったの(>_<)
で、頑固な汚れが落ちると言うスプレーを使って、洗ったのだけど
まったく落ちず、、、o(_ _o)
もう一度別の洗剤で洗ってみたけど、まったく落ちず、、、(´□`;)

ネットで調べてみたら、台所洗剤で落ちると言う情報が!!
あ、そういえば何かのテレビ番組でもそんなこと言ってたかも~!!!
即効やってみました(´▽`*)

うそのように落ちましたよ~~~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
良かった~♪

さて、、、昨日はお昼過ぎから雨が降り出し、雷も鳴りだし大降りになりました
これで梅雨が明けるかな~なんて思ってますが、どうかしらね?
今日も暑いのでしょうね~Σ(ノ∀`)ペシッ
久しぶりにエアコン止めて窓を開けて、湿気のある空気の中での朝を迎えています^^

さ~今日も元気にいきましょ~ね~(^○^)

 [ 2017/07/19 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよーございまーーっす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ベーコンがやたらと美味しかった(*´艸`)

連休最終日の昨日。
主人は在宅仕事、私はのんびりしていた10時頃、、、
ピンポーン♪とインターホンが鳴った^^
息子だったよ^^;
おまごちゃんも一緒でした^^
ってか、ここのところよく来るよね~(笑)
それもいつも急にね(^^;)
うちの近くに住んでいる友人のところに用事があって、そのついでに来たそうです^^

昼食に焼肉屋さんに行こうと決めていて私たち^^
息子を誘ってみたら「行く!」って^^
個室のお部屋を予約して行ってきました(^^)v
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息子のレーシーな車にチャイルドシートが似合わない(´艸`*)
運転手がいたので、主人と私はランチビールをいただきました!

そして家まで送ってもらい、息子はそのまま帰ると言っていたので
おまごちゃんに窓越しに「また来てね、ばいばーい」って言ったら
泣き出しましたヽ(○゚д゚○)ノ

今まではうちに来るとまず泣いて、帰る時はあっさり帰って行ったのに
このところの我が家への訪問でだいぶ慣れてきたからなのでしょうか(^^;)
昨日は帰りたくないと泣きました((・´∀`・))
初めての事ですよ~
おまけに主人にもだいぶ慣れて、子供好きの主人はとてもうれしそうでした(*^▽^*)

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で、少しだけまた家に上がって、録画してある子供番組をめちゃくちゃ眠たいのに、
何度も繰り返し見ながら踊り歌っていました(^^;)
100均で買ってきたNHK子供番組のぬり絵も喜んでくれました^^

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昨日の夕食です^^;
お好み焼きを急遽作りました~^^
息子は帰ってから食べると言うので、3枚焼いて持たせましたよ(^^;)

あー忙しかったΣ(ノ∀`)ペシッ

まだ梅雨明け宣言は出ていないですよね?
今日もあつくなりそうな、ゆうゆう地区です(;´∀`)

さ~今日も元気にいきましょ~ね~(^。^)

 [ 2017/07/18 05:10 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おっはよ!

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昨日の朝食です^^;
いつも同じの焼き鮭朝食^^;
最近は納豆をご飯にかけないで食べてます(^。^)

さて、、、
昨日はクラフト市に行く予定でした。
お友達にもそのクラフト市の情報を教えてあげて「行った方が良い!」なんて言ってたのに
私は暑さに負けて断念、、、(~_~;)
場所は三島。暑い場所だよね~

その日と言うか15日~今日まで開催されている八ヶ岳クラフト市に行きたかったのよ。
ところが一昨日主人がレースだったので、続けて休むことは出来ても
ちょっと遠すぎるから可愛そうかな~と思って、、、優しい妻だから、、、(*´艸`)
三島にも行く気満々だったのに、、、Σ(ノ∀`)ペシッ
八ヶ岳なら避暑地で涼しいけどね~
残念でした、、、

で、何をしていたかと言うと、主人の車を見に行ってきました。
2月に注文した車、車屋さんにやっと入ったのでね^^;
まあ、これから手続きやらいろいろあるので、この先車三昧の生活になりそうね~

さて、、、今日の天気は、、、w( ̄o ̄)w
ゆうゆう地区、37度になるらしい、、、
曇りがちだけど午後には太陽が出ての37度か~(^▽^;)
連休最終日、やっと終わる~ぅ

さ~今日も元気にいきますよ~(^○^)

 [ 2017/07/17 05:20 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(4)

おっは(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
DSCN8794_201707151430139fc.jpgたま~に父が買ってきてくれるパン屋のアップルパイです^^
それと野菜スープ、、、これでおしまい!
たくさん作って冷蔵庫保存で2,3日で食べ終わる感じです^^

そしてロキソニンを服用して、お掃除に励みました(*^_^*)
主人が朝からいなかったので、ほほいのほいっと、
自分の思う通りに動けて、ストレスフリーな1日でした(^^)v

主人は昨日、6時出発でカートのレースに出掛けました(^。^)
私はこの暑さの中応援する元気はなく、涼しいおうちでおるすば~ん(^o^)丿
それにしても元気よね~Σ(ノ∀`)ペシッ
元気と言えば父も先週木曜日にゴルフに出かけたのよ~(^▽^;)
ふたりともお元気で何よりですヾ(´▽`*)ゝ
レースの結果はスプリントも耐久も表彰台に乗ったそうです(^^)v

はい、今日も暑い日になるようですよ!Σ(ノ∀`)ペシッ
体調管理を万全に過ごしましょうね^^

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^-^)

 [ 2017/07/16 05:31 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよ~ございます(^○^)

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昨日の朝食です^^;
お味噌汁はインスタントに生わかめを入れました~^^

さてさて、、、マグラックスを一つ減らして1日1錠の服用にしていますが、
相変わらずのお腹の調子で、昨日も午前中はちょっとね(;´∀`)
で、お昼寝で体力回復させました^^
起きたらもう昼食準備の時間になってました(^▽^;)

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昨日の昼食です^^;
ちょっと久しぶりの冷し中華~♪
やっぱりおいしい(´艸`*)

DSCN8791_20170714151758588.jpg天気予報では、来週辺りに梅雨明けになるかもと言っていました。
でも昨日のゆうゆう地区は雲ひとつない青空で、
風も強く吹いていたので、洗濯物はカラカラに乾き
梅雨はもう明けちゃったのでは?って思うほどでしたヾ(´▽`*)ゝ
暑いので買物に出る気が起きず、
冷蔵庫にあった野菜だけで簡単常備菜を作りました。
火を使わないでレンジだけでね(^^ゞ

今日も暑くなりそうです、、、
ゆうゆう地区の予報が今日明日とも36度になってます(゚Д゚;)
そして私の嫌いな3連休~Σ(ノ∀`)ペシッ

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^o^)

 [ 2017/07/15 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよ~ございますぅ(*^-^*)

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DSCN8781_20170713105051c87.jpg 昨日の朝食です^^;
 野菜スープと納豆トーストです^^;
 さくらんぼは主人が起きてきて、冷蔵庫から出してくれました(^▽^;)
 甘くて美味しいね~♪


そんな昨日は、おうちでのんびり過ごしていました。
まあ、主人もいたし、息子も来たし(^_^;)
おまごちゃんは保育園でした^^;

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DSCN8783_20170713131025e85.jpg昨日の昼食です^^;
いろいろのっけ蕎麦^^;
久しぶりのポジションですね~
息子は家に来ていたとは言え、ずっと外で作業していました^^;
暑いのにご苦労様な事です(~_~;)
そんな感じだったので、私は午後ものんびりとしていました。

天気予報はどうなってるかな~
いつもブログをアップする前にウェザーニュースを見ます、、、
あ、今日も晴れて暑いみたいですね(;´∀`)
梅雨の真っ最中?とは思えないお天気続きですね(;´Д`A ```
家の中でも水分補給をしっかりして過ごしまーす!

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2017/07/14 05:20 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはようございまぁす(*^_^*)

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DSCN8777.jpg 昨日の朝食です^^;
 いつものパン屋さんで、買いたくても売り切れていたバーガー用のパンズ。
 やっと買えました~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
 ハンバーグを作った時だったらよかったのにな~
 ベーコンエッグサンドにしました(*^。^*)

昨日もゆうゆう地区は晴れて暑かった~っ
少しでも涼しくなるようにすだれとかよしずをしたいけど、主人が好きじゃないのよね~
だから夏は昼間でも厚手のカーテンを閉めて、薄暗い中で生活していますヾ(´▽`*)ゝ
そんな昨日、荷物が届くのでそれをじっと待ってからスーパーに行ってきました(^^;)
車とは言え、あぢがっだぁ、、、(~_~;)

帰宅して常備食作りでガスを使うと、エアコンの効きが悪くなり汗だく(;´∀`)
夏は火を使う料理はしたくないね(;´Д`)
そして、今日も暑いのねι(´Д`υ)アツィー

さ~今日も元気にいきますよ~っヽ(^。^)

 [ 2017/07/13 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよ~ん(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
しょうがなく食べているパンですΣ(ノ∀`)ペシッ

さて昨日は、治療室でマッサージを受けてきました。
リンパ浮腫の方はとてもいい状態だといつも言われています(*^-^*)
でもね~夏場のマッサージはあぢいのよ~(;´∀`)
指圧マッサージと足の集中マッサージでは、ほっとほっとなカラダになります^^;
うつ伏せで施術を受けながらも、片手に扇子を持って扇いでいます(笑)

治療室のあとはお決まりのたまP(((*≧艸≦)ププッ
おまごちゃんの食事用のエプロンを探しに行ったのです(*^-^*)
ここ最近のおまごちゃんの訪問で、うちでの食事が続きました^^
子供用のモノは我が家には何にも揃っていないので、バンダナでエプロン代わりにしていたけど
やっぱり食べ物をこぼすと浸みちゃうからね~^^;
次はいつ来るか全くわからないけど、用意しておくことにしたのよ^^
子供服売り場、それも女の子の洋服は可愛いよね~(^ー^* )フフ♪
買ってあげたいけど、およめちゃんの趣味もあるだろうし我慢しました(^▽^;)

そして~セール中の赤い札が気になり、以前から欲しかった靴が売ってるお店に行ってみました(^。^)
w( ̄o ̄)w オオー  お安くなってる(*´艸`)
で、買っちゃった~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

私の足、もう、巾広ぺったんこの靴しか履けません(;´∀`)
息子の結婚式の時、久しぶりにヒールの高い靴を履いてぶっ倒れそうだったもの(^▽^;)
`しびれ’と`痛み’と`攣り’の3つの攻撃、どうにかして~~~(;´Д`)
痛みはロキソニンで何とかなるとしても、きついのです(;´∀`)
巾広ぺったんこの靴でもダメなんだけどね~(~_~;)
とにかく、この症状とはずっと付き合っていくわけですから
少しでも楽になる方法を日々考えながら過ごしています(´▽`*)

帰宅してから掃除機とモップ雑巾掛けをしました!
夏のお掃除は夕風呂に入る前が良いかもです^^
通常は午前中に掃除をするけど、汗だくだくでその後出掛ける気にならず、、、
だからと言ってシャワーを浴びると、すっきりしちゃって出掛ける気にならず、、、(笑)
と言うことで今日はスッキリきれいな部屋で、、、何しようかな(*´艸`)

また、朝から長くなっちゃった^^;

さ~今日も元気にいきますよ~(^o^)

 [ 2017/07/12 05:11 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(4)

おは~ぁ(^o^)丿

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昨日の朝食です^^;
段ボール紙は食べたことないけど、たぶん食べたらこんな感じなんだろうな~
と思えるパンでしたΣ(ノ∀`)ペシッ
さくさくっと食べて病院へ向けて出発しました^^;

保険福祉センターで書類を提出した後、スーパーに行って広告に載っていたお買い得洗剤を購入!
4本買ったので重たかったわ^^;
その後雑貨屋さんとか見たけど、洗剤購入、後にすればよかったと後悔しましたΣ(ノ∀`)ペシッ

そのあと、昨日は宅配冷凍食品のお届け日だったのだけど、通院で留守にしていたので
直接受け取りに行きました(*^。^*)
また冷凍庫がいっぱいになってしまった(^^;)

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昨日の昼食です^^;
からみ大根でざるそば~♪
ざんねんっ o(_ _o) 、、、まったく辛くない、、、
頭の方だったからかな?(~_~;)
そして朝から疲労でぼーっとしていたので、食後はソファに座ったら意識がだんだん薄れ、、、 ( _ _ ).。oOzzzz
どうだろ?1時間ほど寝たと思います^^
スッキリした目覚めでした(^_^)v

今日も晴れ、、、梅雨はどこ行った~

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2017/07/11 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよ~ございますっ(^。^)

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昨日の朝食です^^;
お出かけ記事、久しぶりな気がするな~と思ったら
雨だったり仕事だったりで、6月11日を最後にお出かけしてなかったのね(^^;)

美味しいお出かけをしてきた後、お風呂に入って出たら
息子とおまごちゃんがやってきましたΣ(・ω・ノ)ノ!
主人に渡し物があって届けに来たのだけど、結局夕飯を食べて行きました^^
およめちゃんはお仕事でした(~_~;)
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食欲満点なおまごちゃん^^;
動くからボケボケになる~(^^;)

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昨日買ってきたシイタケ、、、ではなくパンです^^;

さて、今日も暑い一日になるそうです(;´∀`)
雨も降らなそうですね。
エアコン稼働率100%になっていますヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよ~んヽ(^_^)

 [ 2017/07/10 05:04 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おっはよぉ~(^o^)

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昨日の朝食です^^;
DSCN8755_20170708133615099.jpgハンバーグの残り物です、、、
普通のパンにでものせたくなる^^;
ぎゅ~っと半分に折って、食べにくいけど大口開けてぱくっ!!(^○^)
うま~♪

そんな昨日はロキソニンを飲んで、掃除に励みました!
お天気も良かったので、大物洗濯物もざぶざぶ洗って気持ちよく乾きました(*^。^*)

DSCN8756_20170708133549e2c.jpg いんげん、なす、だいこん、じゃがいも、きゅうり(*^。^*)
 おっさんカート仲間の奥さまからいただきました(*^-^*)
 以前にフキノトウをたくさんいただき、ふき味噌を作って美味しくできました!
 今回もどれもこれも新鮮でとてもおいしかったです(^。^)
 

昨日も今日も、梅雨の中休みですね。
気温もぐぐーんと上がりそうです(^▽^;)
今朝は今夏初、セミの鳴き声が聞こえました!

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2017/07/09 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おは!!!(^○^)

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昨日の朝食です^^;
コーンフレークだけΣ(ノ∀`)ペシッ
7時半に家を出るため、これでちゃちゃっと済ませました(^^;)

昨日の通院のあとは、お決まりのたまP出没!!!(((*≧艸≦)ププッ
実は仲良くしているショップのスタッフさんがいるのですが、
その方たちと定期的に共同購入しているモノを届けに行ってきました(´艸`*)
まあ、そのついでと言っては何ですが、夏のバーゲンも見てきたりして~♪
ところがいつものように足(裏)が痛くなって、足指が攣りそうになったので
早かったけどランチ休憩をしました(^ー^* )

DSC_0158.jpg  DSC_0159.jpg
昨日の昼食です^^;
好きなお店なのに、、、なんだかさみしい感じになってました。
メニューの写真では、このサンドイッチのお皿にお野菜がのっていたのに
大きな四角のお皿にこれだけでした↑
えっと、、、味は美味しいけど、値段と合わないな~と思うのは私だけではないと思うな~(^^;)
なるべく、何事にも、文句は言わないように心掛けていますが~Σ(ノ∀`)ペシッ

帰りに処方箋薬局へ。
毎日服用するわけではないロキソニンも、今回は出してもらいました!

   「何かの時のロキソニン!」

服用はなるべく控えていますが、お出かけや掃除を頑張る時は必須です!!!(^^)

さ~今日も元気にいっちゃおー(^-^)

 [ 2017/07/08 05:21 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよーーーっ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
まーったくやる気なしの朝食って感じΣ(ノ∀`)ペシッ
目玉焼きとかウインナーとか、火を使うものはなしっ!
だって、疲れちゃったんだもん(おまごちゃんの相手しただけなのに^^;)

そんな疲れが出ていた昨日ですが、家が散らかってたり汚れた感じだとさらに気持ちが上がらないので
ロキソニンを服用してめっちゃお掃除しました~(´▽`*)
スッキリコン!に整って、昼食作り^^

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昨日の昼食です^^;
そうめんだけ~(´艸`*)

昨日主人はおっさんカートの練習会に出掛けて行きました(^。^)
今回はね~暑いので私は行きませんでした(^▽^;)
主人がいたら、こんな↑そうめんは食べられません(;´∀`)
野菜が全くないことは、主人にはあり得ないんですよね~
ほんとに面倒くさいです( ̄m ̄〃)
だからひとりの時はちょ~~~~~~~~~~手抜き(((*≧艸≦)ププッ

この後、お昼寝をして~夕風呂にの~んびり入って~(´▽`*)
プシュッとしながら、夕食を作りましたよ~

そして主人は7時半頃帰宅。
愛妻の σ(^∇^)用意した夕食、美味しいハンバーグを元気よく食べてました(^。^)
心の中で「感謝しろよー」な~んて思う妻なのでした(´艸`*)

今日は1日晴れる予報のゆうゆう地区です^^;
湿度が低くなりますように(^-^;

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2017/07/07 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  椎間板腰椎ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

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