ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から12年5ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から5年7ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おはよ(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
プチトマトを入れ忘れたのでそのまま食べました、、、すっぱっ(´艸`*)

さて、、、
昨日は予定を変えてお買い物に行ってきました((・´∀`・))フフッ♪
ららPまでビューンとね(^^)v
久しぶりにぷらぷらして、その後はスーパーで買い物をして12時半過ぎには帰ってきました~

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昨日の昼食です^^;
カップ麺にほうれん草をプラスしました(^^;)

今日は少し前まで雪の予報があったけど、予報が変わって良いお天気になるみたい(*^。^*)
でも今年はまだ雪が降るかもしれないって~(^_^;)

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2018/02/20 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはようございま~っすヽ(^。^)ノ

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DSC_1057.jpg 昨日の朝食です^^;
 この写真をデジカメで撮ろうと思ったら、電池切れになっちゃったので
 スマホで撮りました(^^ゞ
 そして昨日から、ステロイド薬ゼロになりました(^^)v
 朝が一番薬の数が多かったけど、こんなに少なくなりました!

不安もありますが、まあ、何か変化が現れたら先生に報告します(^^;)

さて、、、
昨日は思う存分自分時間を過ごせて、ストレスフリーでした(^○^)
これからの時期は主人が忙しくなるので、なかなかおデートも出来なくなりますが、
それはそれで、私は、自分の時間が取れるのでアリなんです(*´艸`)

今日も昨日の続きをする予定で~す(*^。^*)

さ~今日も元気にいきましょ~っ(^○^)

 [ 2018/02/19 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよーございます(^○^)

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DSCN9845_20180217175640548.jpg昨日の朝食です^^;
パンがまがってるのが気になる~(笑)
ゆるゆるさんは相変わらずかわいいね(((*≧艸≦)ププッ

そう言えば、、、
4日前はバレンタインデーでしたね(´艸`*)いまごろ~
 
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ここ2年?3年?は同じのです。

  私が焼きました!!(^^)v

なんて言っても誰も信じないでしょうが、はい、その通り買ったものです(((*≧艸≦)ププッ
去年もこれだったので、ブログを見返してみたのだけど載せてなかった^^;

でもね、興味深い事を書いた記事を見つけちゃったわ(´艸`*)
この記事に出てくるYちゃんは、息子のおよめちゃんです(^ー^* )

(*˘︶˘*).。.:*♡

昨日は、軽めの掃除のあと、ピアノの練習をしたわよ!
オクターブに指が届きにくくなってきて、ミスタッチがひどいです(>_<)
でもピアノの練習は指の運動になるので、めげずに頑張ります^^;
昔の曲は覚えているのに、新しい曲はなかなか覚えられないお年頃です(;´∀`)

そして久しぶりに「乳がん術後あるある」の痒みが出ました(>_<)
痒いのにどこをかいても、かゆみに届かなくてイライラ状態になりました~(;''∀'')
いつの間にか治まっていたけどね^^;

さ~今日も元気にいきますよ~ん(´▽`)ピアノ弾こ~っと!

p.s
びっくり!Σ(・ω・ノ)ノ!
グリムスの木のサービスが終わってた~(;´∀`)
36本育てました^^
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 [ 2018/02/18 05:13 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよ~(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
朝食タイムはいつもより1時間早かったので、画像が暗いね^^;

昨日の通院後、たまPに行ってきました(*´艸`)
先日行った時に見つけたコレ↓を買いにね^^
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これ、なんていう名前?と思ったら書いてあったΣ(ノ∀`)ペシッ
「ネックピロー」と言います^^
車に乗る時に使おうと思って、、、
もちろん運転している時ではなくて、助手席の時にね(^。^)
少しでも首の負担をなくそうと思って、無●良品のより良い感じだったので買ってみました。
今度ドライブに行くときは持って行きまーっす!

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昨日の昼食です^^;
たまPで買い物のあと、薬局に処方箋を出してからスーパーやパン屋に寄って
薬局に戻って薬を受け取ってから1時半に帰宅。
その時間に食べました(^^;)

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買ってきたパンは小分けにして冷凍庫へ~^^

今週は短く感じました^^
今日はシーツ交換の日です!

そうそう、薬局でね^^;
どうにも見た目的に風邪で熱が高そうな男性2人が座って待ってました(゚Д゚;)
「まさかインフルエンザじゃないよね?」なんて思ってたけど、、、
クリニックだと隔離したりするけど、薬局ではそういうのはないよね(;・∀・)
ひとりの男性はマスクもしてなかった(゚Д゚;)
まあ、風邪かどうかもわからないけどねヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^○^)

 [ 2018/02/17 05:20 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございます(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
炊き立てのご飯、美味しい♪(´艸`*)

昨日は掃除と片付けをやる気満々で、ロキソニンを服用するつもりでした。
でも、何となく痛みもそんなでもないし「大丈夫かも!」って服用するのをやめました(^^;)
で、結果は大丈夫でした!!!
痛みはそこそこありますが、足指が攣らなかったからそれだけでもOK(`・ω・´)bぐ~

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それにしても、暑かった~(^_^;)
なので窓を開けちゃいました~
風が気持ちよかった♪(*´▽`*)

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昨日の昼食です^^;
ごはんととん汁だけΣ(ノ∀`)ペシッ

今日は一転、寒くなるようですね^^;
体調管理に気を付けて過ごしましょうね~(^。^)

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2018/02/16 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはっ(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
とん汁をたくさん作りました^^
お餅が入ってますよ~!!
ちなみに昼食もとん汁(´艸`*)

昨日は10時少し前に修理屋さんが来ました。
修理屋さんと言うより点検って感じですね(^。^)
約1時間半ですべて終わりました!
外の給湯器の点検だったので、そんなにストレスなくいられましたヾ(´▽`*)ゝ

さて、、、
今日は気温が16度になるらしいですよΣ(・ω・ノ)ノ!花粉も飛ぶらしい
でも明日は9度^^;
お掃除&片付けDAYにしま~す!(*´▽`*)
ふとんは乾燥機、洗濯物は室内干しです(^^;)

さ~今日も元気にいっちゃおーっ(^-^)

 [ 2018/02/15 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございまーーーっす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
まあ、普通です(^^;)

さて、、、
昨日は治療室で鍼とマッサージを受けてから、AB台に行ってきました(^。^)
以前にも紹介した無●良品のこちらの八分袖が欲しくなって行ったの^^
キャミソールやタンクトップだと寒いので袖付きをね(;´▽`A``

このシリーズの何が良いかと言うと、、、、
うん、とにかくいい!!(*´艸`)いひひひ
アンダー部分が良いのだ!(*´艸`)わかる?
しっかりしているのだ!(*´艸`)長年の経験上そう思う!!

今日も良いお天気になるそうです^^
修理屋さんが来るので、家の事をぼちぼちやろうと思ってまーす(^^)v

さ~今日も元気にいきますよーーーん(^○^)

 [ 2018/02/14 05:11 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよ~ございます~(^○^)

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昨日の朝食です^^;
納豆トーストです♪^^
野菜の補充しないと、冷蔵庫がさみしくなってきました(;´∀`)

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ゆるゆるさんの体育座りがなかなか難しかった^^;
この子はさえぼさん曰く「ぶた人間」なんです(笑)
楽しいな~(((*≧艸≦)ププッ

さて昨日は、、、
主人は在宅仕事でしたが、いつもと違いかかってくる電話も少なくて(休日だからね~)
ちょっとだけのんびりモードな感じでした(^^;)
私はルンさまに床の掃除はまかせて、針仕事や細々としたこと、
食洗機のお手入れ&掃除、お風呂をカビキラーしたり、請求書制作、、、etc
いろんなことをやって過ごしていました(^^;)
そうそう、主人にはベッドの不具合を直してもらったりもしたんだわ!

今週は気温のアップダウンが激しいらしいですよ~
体調管理を万全に過ごしましょ!!(* ̄0 ̄)/ おー!!

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2018/02/13 05:08 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよっ(*^^*)

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昨日の朝食です^^;
特に変わり映えなくです^^

さて昨日は、、、
色々自分の事をしたかったので、まずはウォークマンに入っている曲を整理しようと始めました。
去年から曲を取りこむためのアプリが変更になって、いろいろ不便を感じていました(;´∀`)
で、一度ウォークマンの中のデータをクリアにして、ミュージックライブラリーから
入れたい曲だけを選んで転送しようとやり始めたら、、、
「転送できませんでした」と表示される曲ばかり(@ ̄□ ̄@;)!!
調べてもファイルだのなんだのってわからない言葉が出てきて挫折、、、

結局手持ちのCDをまた入れ直す事にしましたΣ(ノ∀`)ペシッ
何枚入れただろう、、、ヾ(´▽`*)ゝ
大変だったけどウォークマン内もスッキリしたわ~♪

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昨日の昼食です^^;
ビーフシチューとサラダとパンです^^
今回のお肉、固くてイマイチでした(;´∀`)
パンは所用で出た主人が買ってきました(^。^)

さて、今日も世の中はお休みですね。
と、カレンダーを見ると今週はまあまあ何かと忙しい1週間になりそうです(~_~;)

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^-^)

 [ 2018/02/12 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはようございまっすぅ(^。^)

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昨日の朝食です^^;
食べ始めの時間がいつもより遅くなったら、まぶしいまぶしい(^^;)

ロキソニンを服用して、昨日は掃除、片付け、料理といつもの家事をしました。
昨日は足指も攣らず、痛みも少なめだったので動けたよヾ(*´∀`*)ノやる気!元気!

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部屋の奥まで入っていた日差しが、2/3程までになってきました^^
昼間の時間も長くなってきたし、少しは春に近づいてきてるよね~(*^^*)まだ寒いけどね💦

特に予定のない今日は、何をして過ごそうかな~(´艸`*)主人は在宅仕事だって~

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2018/02/11 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
2日連続の中華ま~ん!!
残りは冷凍しました(*^。^*)いずれまた

さて、、、
昨日は肩から首にかけて重痛くて、やる気が起こらず、、
洗濯はしましたよ、干しましたよ。
でも朝食後はソファに座ってテレビを観ながら寝ちゃった ( _ _ ).。oOzzz
首が安定されたためか、起きた時には痛みもだいぶ楽になっていて
食事の後片付けと、野菜を茹でたりと、動くことが出来ました^^

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昨日の昼食です^^;
やる気はなかったけど、仕方なく、、、(;´∀`)

スナップエンドウは主人がセレ●モスで買ってきてくれました。
霜にあたってしまった商品だそうで、一袋100円だったそうですが
とっても甘くて美味しかったです♪
他にもモロッコいんげん、セリを買ってきてくれました(*^^*)
助かります^^

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昨日の夕焼けの中の「ちっちゃ富士山」です^^;
お風呂上がりにカーテンを閉めようとしたらw( ̄o ̄)w オオー
「きれいだよ~」と主人にもラインしました^^

3連休初日は、シーツ交換して洗濯、掃除、片付けしたいと思っていまーっす!
あちこち痛くなりませんように( ̄人 ̄)おねがい

さ~今日も元気にいきましょーっ(^-^)

 [ 2018/02/10 05:09 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはぁ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
肉まんあんま~ん!!ヾ(*´∀`*)ノ
たぶん今日も同じでしょう(´艸`*)

さて、、、
昨日は午前中に所用が出来て出掛けました。
お昼には帰ってきましたけどね^^
それから常備菜を5品作りました(^^)v

DSCN9807_20180208160109a58.jpg  DSCN9808_201802081601082b5.jpg  DSCN9809_20180208160108f13.jpg
こちら頂きましたが、今流行っているの?
あちこちのお店で見かけました(^。^)
オサレ~なさば缶ですね🐟
スヌーピーのチョコ、美味しかったです♪

明後日から3連休なんだね(^^;)
何の予定もないです^^;

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2018/02/09 05:18 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよーございますーっ(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
なんだかゆるゆるさんがブリブリしてる(´艸`*)
‘ぶりっ子’ってもう今では言わないのかな?^^;

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ちょっとかわいいので大き目の画像です^^;

さてさて、、、昨日のオフ会の帰りにドラッグストアとスーパーに寄ってお買い物しました。
野菜がだいぶ下がってきたと思っていたのに、キャベツが400円越えでしたΣ(・ω・ノ)ノ!
まだキャベツはあるので大丈夫だけど、サニーレタスは落ち着いたみたいですね。
今日は料理の日です、、、って言っても簡単な常備菜ばかり作る予定です!!(^^)v
そしてピアノも弾きたいな~と思ってま~す!

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^^)

 [ 2018/02/08 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよっ(´▽`)

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昨日の朝食です^^;
しゃけ茶漬けで~す(^^)v

昨日は予定通りきっちり掃除が出来ました。
先日と同じで足指が攣ったのだけど、へこたれずに頑張りました。
常にきっかけがあれば指が攣る状況の日々なのですが、
昨日は‘くまざわさん’が倒れそうになったのを抑えようとして、足を踏み出したら、、
攣ったたたたた~~~っ(>_<)
左足指1本が攣ってしまいました(~_~;)
変に力を入れようとすると、他の箇所も攣りそうになるので座って治るのを待つんです(~_~;)
なんとか無事に掃除が終わって、スッキリしました♪

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昨日の昼食です^^;
ねぎとモロッコいんげんと煮豚ラーメン^^;
午前中、主人にいらっとしたので、あまり会話のない昼食時間でした(笑)
ま、そんな時もあるよねΣ(ノ∀`)ペシッ

そうそう、洗濯機の掃除もしました^^;
ホコリが積もるよね~^^;
フタのメッシュになってるところとか、槽の上部とかアチコチ、、、
やり始めたら止まらなくなった(笑)
マツイ棒ならぬ、ゆうゆう棒で、指の入らないところをきれいにしました^^
今朝の洗濯は気持ちが良いです!

さ~今日も元気にいっちゃおーっ(^○^)

 [ 2018/02/07 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはようございまーす(^○^)

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DSCN9781_201802060511151bc.jpg 昨日の朝食です^^;
 父からもらったいちごが残り3個。
 私が1個、主人に2個^^
 主人が起きてきて「もう一個食べたら」って言われて、
 「ポンカンもあるしいいよ」と言うと、半分に切ってくれました(´▽`)アリガト!


さて、、、
昨日は平日でしたが、付き合ってカートコースに行ってきたの^^;
一昨日も昨日も、通常家事以外はなにもしなかったので、
今日は頑張ろうと思いまーす(^_^)/

さ~今日も元気にいきますよーん(^。^)

 [ 2018/02/06 05:22 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

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