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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から13年4ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から6年6ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おっはよ~ございま~っす(*^▽^*)

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昨日の朝食です^^;
特に急いでいたわけではないけど、昨日の食べ始めは6時半でした^^
まだ外は暗くてカーテンも閉めたまま^^;

時間がた~っぷり出来たので、パパッと片づけをして、ささっと支度して、
たまPに行って来た(´艸`*)買うものがあったのよ~♪
で、これまたサクサクっと買い物して、お昼には帰宅しました(^^)v

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昨日の昼食です^^;
おにぎりとインスタントお味噌汁(^^)v
おにぎりは冷凍保存の為に作ったものをレンチンよ(´艸`*)

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郵便局にも行ってきました(^^)
お年玉付き年賀はがきの当選切手の交換と、余った年賀状を切手に交換してきました^^
この招き猫の絵、かわいいね(^。^)

雨が恋しいけど、まだまだ晴れるって~(^_^;)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^○^)

 [ 2019/01/24 05:17 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^○^)

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昨日の朝食です^^;
そうなんです、納豆は温めるとにおいが増します^^;
とろけるチーズをのせ忘れて、粉チーズかけてみました^^

そんな昨日は、朝から主人がいなくて自分の思い通りに時間を使えるって事で、
まずはしっかり掃除をしました(^o^)丿

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しっかり掃除中、ヨガをするくまださんとくまざわさん(´艸`*)
また猫背になってきちゃったからのびの~び^^
現在も継続中(笑)

そして掃除後は食料の買物へ。
色々見ている間に、お昼ごはんに焼きそばが食べたくなってきちゃったの~♪
まずはお湯を注ぐだけで出来るやきそばを見に行ったのだけど、何か違うな~(;´∀`)
そのあとお総菜売り場に行ったら、焼きそば(大)が売っていて、小さいのはなかったの(>_<)
さすがに(大)は、、、そんなに食べられないってばっ!!(;´∀`)

って事で、3食入りの焼きそば麺を買って、作る事にしました~
おひとりさまだったのに、どうしても食べたくて作りました^^

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昨日の昼食です^^;
肉、入っていません^^;
紅ショウガが欲しかったな~^^;
でも、ソース焼きそばが食べられて満足満足(*´▽`*)

今日も晴れまーーっす^^

さ~今日も元気にいきますよっ(^―^)

 [ 2019/01/23 05:18 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ナッツのパン、1/4を主人に味見であげました^^
美味しいって~(´艸`*)

DSCN0021_20190121130127c1c.jpgさて、、、
まだまだ寒い日が続いていますが、昼間の我が家はポッカポカなので、
もちろん暖房器具類はスイッチオフ(^^)朝8時には切ってまーす
動くと汗だくになって、主人なんて半袖Tシャツで過ごしています(^^;)
私はさすがに半袖はないけど、綿素材のを1枚だけで過ごしていますよ。

毎日晴れて気持ちが良いのだけど、そろそろ雨が恋しいね(;´∀`)

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昨日の昼食です^^;
DSCN0023.jpg具だくさんお味噌汁にお餅を入れて食べました^^
いちごは旅から帰ってきた父からのお土産です。
3日位前に旅先からいちご4パックが送られてきたのに、まただよヾ(´▽`*)ゝ
甘くて美味しいから良いけどね(´艸`*)
一昨日来たおまごちゃんも、うれしそうにもぐもぐ食べてました(*^。^*)

で、話しはまったく変わりますが、、、
先週女優さんが亡くなって、樹木葬にされたとの事。
その樹木葬の事を昨夜のニュース番組で取り上げられていましたが、母が眠る墓地でした(^。^)母の意向でした
事情があってそれを選択したわけですが、私も母の近くでも良いかなって思ったりもしてますよヾ(´▽`*)ゝ
お墓問題は本当に大変考えさせられる問題ですね(>_<)

今日も晴れるって~ヾ(´▽`*)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^_^)お年玉付き年賀状、史上最高の当選だ!切手シートだけどね^^;


 [ 2019/01/22 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございますぅ(^。^)

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昨日の朝食です^^;
うふふのイングリッシュマフィン~♪(*^。^*)うまっ

昨日は日曜日だったので、ご近所工事はお休みでした。
なので、大物洗濯をして布団も干した(^○^)
干す前にベランダの手すりを拭いたら、めっちゃ汚かった~(>_<)
やっぱり工事中は外干しは出来ないわね(;´∀`)
それにそろそろ花粉の季節だから、どっちみち外干しがダメになるわね(^^;)主人の為~

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昨日の昼食です^^;
久しぶりにB-ミヤンに行ってきました~!
1年ぶり位?かもです(^^;)
チャーハンセット(ミニラーメンと3個の餃子付き)、麻婆豆腐をふたりで分けて食べました~(^^)
久しぶりに美味しかったよ(´艸`*)

そして、夕風呂に入っている時、、、
主人と誰かがしゃべってるぼそぼそ聞こえて、子供の大きく高い声がはっきり聞こえました^^
「あ、来たんだ」と思いながらものんびりお風呂タイム(´艸`*)
特に約束はしていなかったので、何か物でも取りに来たのかなと思ってね。

お風呂から出た後、パソコンの事で聞きたかった事があったので、操作手順を教えてもらいました(^^)v
で、結局、夕飯の時間だし、おまごちゃんもお腹が空いているようだったので、
うちにあるものだけで夕飯を一緒にしました(^^;)
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ひとりでみかんを黙々と剥いています^^;

今日も晴れまーっす(*^。^*)

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2019/01/21 05:09 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おっはよ~ございま~す(^―^)

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昨日の朝食です^^;
前夜のクレソン鍋の残り汁でクレソン雑炊にしました(^^;)
煮詰まっていたので薄めたけど、ちょっとしょっぱかったわ(;´∀`)

さて、、、
前夜に寝不足だったため、朝食中からうとうと、、、(´-。-)。o○
頭が働かないので、ちょっと寝ようと思ったら2時間半ガッツリ寝てしまいました~Σ(ノ∀`)ペシッ
起きたの12時10分^^;
寝ていただけなのにお腹は空いたので、すぐに昼食の支度です^^

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昨日の昼食です^^;
クレソンラーメン!!(^o^)丿クレソン祭り~
主人はダイエット中(笑)と言う事で、麺を半分にしました^^
カートのレースには重量も大切なので、ひとりでダイエット中、、、
本当は私もしなくちゃいけないよね(((*≧艸≦)ププッ
でも、共感できません( ̄m ̄〃)

そんなこんなで今日も良いお天気!(^^)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^―^)

 [ 2019/01/20 05:09 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^○^)

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昨日の朝食です^^;
あらら?私よりも先に食事をしている主人がいますよ~(´艸`*)

そうなんですよ、昨日主人はカート始めでG殿場まで出掛けて行きました!
7時に1おっさんが我が家に来て、その車で出掛けて行きました^^
本当はもう一人一緒に行く予定だったけど、インフルエンザに罹ってしまったそうで、、、
やっぱり流行しているのですね~(>_<)

で、私はおるすば~ん(^-^)

と言うのも、、、
私はカートよりも先に予定が入っていたのですよ(^^)
Tちゃんと我が家で新年会と言う名の飲み会をしました~!!
前回は9月だったので、4ヶ月ぶりですね(^^)v
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特に何も作ることなく、たまPでお刺身等を買ってから、Tちゃんをお迎えに行き、
のんびりと新年会のはじまりはじまり~((・´∀`・))フフッ♪
クレソン&セリ鍋にしましたよ(´艸`*)

たくさんお話しして、飲んで食べて楽しい時間でした!
8時頃だったかな?主人が帰ってきて、その少し後にTちゃん旦那のMくんが迎えに来て、
ちょこっと外で車の話しをして、帰って行きました(*^。^*)
昔からこのブログを読んでくれている方はご存知でしょうけど、主人とMくんはいとこです(´艸`*)
私とTちゃんはママ友でした(^^)v
いろんなご縁があるもんですよね~♪

さて、、、
今日も晴れてカラッカラになりそうですよ~(^^;)

さ~今日も元気にいきましょ~ね~(^○^)

 [ 2019/01/19 05:21 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよっ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ナッツ入りのパン、本当においしい~♪(*˘︶˘*).。.:*♡

さて、、、
昨日は久しぶりに掃除機で掃除をしました!(笑)
最近はクイックルワイパーとコードレス掃除機ばかりだったからね^^
しっかり掃除が出来ました(^^)v

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DSCN0005_20190117132702d25.jpg 昨日の昼食、、、の後のデザートです^^;
 ぺらっぺら~なリンゴです(笑)
 いつものように主人が切ってくれました(^^)
 お昼ごはんは前夜のお鍋の残り汁でぞうすいにしました(^○^)
 

ゆうゆう地区、今日も晴れますよ~ヾ(*´∀`*)ノ

さ~今日も元気にいきましょーっ(^-^)

 [ 2019/01/18 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございまーす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ゆるゆるさんも太巻きのマネしていますヾ(´▽`*)ゝ

さて、、、
昨日はパン屋に行ったあと、直帰していろいろしていました^^
お昼寝もしたよ(´艸`*)

で、夕食を食べながらニュースを観ていたら、入場者数が多いテーマパークが紹介されていたのね。
1位がディズニー、2位がユニバーサルスタジオ、3位がサイボク!!!?Σ(・ω・ノ)ノ!
そうなの?3位がサイボクなんだ~w( ̄o ̄)w オオー
そのサイボクの豚肉でしゃぶしゃぶをしながら観ていたのよ(*´艸`)サイボクとの付き合いは結婚前から!

確かに、、、
何度か現地に行ってますが、混んでいるよね~
それもあるし遠いしであまり行かないけど、やはり人気なんだね~^^
せっかくぶたをメインにやってるのだから、ぶたグッズを販売すれば良いのにって思います。
以前行った時は温泉施設内にわりと売ってたけど、何度目かに行った時はほとんどなかったの(>_<)
HPにこんなのもあるのだから、是非グッズを作ってね~って思うのは私だけ?(笑)

今日は晴れマーク1個!!
掃除日和ですね(^^)v

さ~今日も元気にいきますよん(^○^)

 [ 2019/01/17 05:08 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよ~ございまぁ~す(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
冷蔵庫がからっからんになってきました(^^;)
野菜もじゃがいも、たまねぎ、にんじん、キャベツしかなくて、
キャベツ炒めにして食べました^^;
デザートのお菓子(´艸`*)
おやつを食べないので、食事後のこのタイミングに食べます~ぅ(^^ゞ

さて、、、
昨日はマッサージに行ってきました!
だいぶ固くなっていたカラダがほぐれました~ヾ(*´∀`*)ノ
そして終わってからたまPへ(*´艸`)
今年もこのコースは外せませんね~!!!

そしてスーパーで食材、特に野菜をたくさん買ってきて、ブロッコリーなどは茹でて保存。
ワンパターンですがこれで良いのだ(^^)v

乾燥マックスな毎日ですよね~
カラダの方は保湿をバッチリしてるので、今年はわりと調子が良いです!
風邪予防も万全に過ごしまーす!!(^o^)丿

さ~今日も元気にいきましょーっ(^―^)遠くのパン屋に行っちゃおうか悩み中、、、

 [ 2019/01/16 05:04 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
おにぎりとしじみ汁~^^;
野菜少なし、、、Σ(ノ∀`)ペシッ

3連休最終日は良いお天気でしたね~
お布団を干してホッカホカになりました♪
今日からまたご近所工事が始まるから、昨日は思いっきり干しました!(^o^)丿

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DSCN9994_20190114131932500.jpg 昨日の昼食です^^;
 セロリと豚肉でラーメンです♪
 さっぱり塩味で美味しくできました(^^)v
 デザートはりんご(´艸`*)
 みかんが食べ終わったので、買ってこよ~っと!

お正月が終わり3連休も終わって、やっと普通の生活が戻ってくると思います!
マッサージも通院も新年会も遊びも、とにかく何でも元気に動けますように(^○^)

さ~今日も元気にいきましょーっ(´▽`)

 [ 2019/01/15 05:15 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございますーーーっ(^o^)丿

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昨日の朝食です^^;
寒い朝に肉ま~ん♪

そんな寒い昨日。
床をモップ雑巾で掃除をしてから、主人に頼まれたことをネットで調べたり、
なんだかんだとパソコンに向かっている時間が長かったです^^
目~ぇ しょぼしょぼになった~(~_~)

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DSCN9990_20190113131248484.jpg 昨日の昼食です^^;
 2,3日前にテレビで、ラーメン屋さんのしょうがラーメンを紹介していたのね。
 それがとても美味しそうだったので、自己流で作ってみました!
 ネギと千切りしょうがをごま油で炒めてラーメンにのせ、
 さらにおろししょうがもトッピング♪
 
さっぱりしてとっても美味しかったですぅ~♪
カラダも温まるし、ハマりそうです(´艸`*)
デザートは主人が切ってくれたリンゴです(^^)v

さて、今日は成人の日ですね~(^○^)おめでとうございま~す
全国的に晴れる予報ですが、どうでしょうね?
ちなみに私は成人式に参加しませんでした~ヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^o^)

 [ 2019/01/14 05:13 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^―^)

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昨日の朝食です^^;
このパンも美味しかった~♪ナッツ入りです(^^)v
スクランブルエッグにケチャップを忘れちゃった~^^;

さて、、、
昨日は本当に寒かったね~(;´∀`)
朝も降ったけど、夜にも降ってうっすら積もってましたが、今見てみたら雪はなかったです^^
路面は凍っているかもしれないね(^^;)

今日明日は晴れるって!!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
でも畑には雨が足りなくて、野菜が心配ですねヾ(´`*)
少しは雨も降ってもらわなくちゃですね~

今朝は、昨日の洗濯物をたたむことから始めますヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよーっ(^○^)

 [ 2019/01/13 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはっ(^―^)

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昨日の朝食です^^;
やっぱりこのお店のパンは好き♪
どれも美味しいわ~(*^。^*)

さて、、、
昨日は予定通りシーツ交換等をして、軽い掃除をしました(^。^)
ふとんもしっかり干せて、気持ちよかったです^^
今日からうちの周りで工事が始まるところが多くて、洗濯物を外に干すのはちょっとためらっちゃう(^^;)
なので、今日からしばらく部屋干しだわ~ヾ(´▽`*)ゝ
乾燥しているからちょうどいいかも^^

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昨日の昼食です^^;
見た目さみしいけど、カボチャ、にんじん、里芋も入ってるほうとうです^^
年末に買った大きな土鍋で作りました!
食べ過ぎた~Σ(ノ∀`)ペシッ

今日は寒い1日になるそうです^^;
夜には雪の予報も出てるしね
降るのは良いとしても積もらないでほしいです(^_^;)
私としては冬は寒くて良いと思ってるのよ(^^)
夏は暑くなくていいけどねΣ(ノ∀`)ペシッ

さ~今日も元気にいきますよーっヽ(^―^)3連休なんだね~

 [ 2019/01/12 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^◇^)

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DSCN9975_201901101117441b9.jpg 昨日の朝食です^^;
 やっと買いに行けたイングリッシュマフィン♪
 うんま~~い(*´▽`*)
 2個のうち1つは冷凍しました^^
 また近々買いに行きたいわ~(^o^)丿

今日は別のプチパンを食べようと思ってます(^^)v
お店がもうちょっと近ければな~(´ー`)

さて、、、
昨日は掃除をして宅配便を受け取って、好きな曲を聴きながらちょこちょこちまちま部屋をいじって(笑)
やっぱり家の事やるの好きだわ~って思いながらも、どこかに出掛けようかなって思ったり(´艸`*)
そして小田さんとコラボしていたら、息子とおまごちゃんがやってきました^^
5日程インフルエンザで保育園をお休みしていたそうでΣ(・ω・ノ)ノ!
で、昨日やっと登園許可が出たそうです(´▽`) ホッ
およめちゃんと息子で交代で仕事を休んで、昨日は息子が休んで、
暇を持て余して遊びに来たっぽいです(^_^;)5時間ほど滞在してました~

さて、、、いまね、息子部屋が物置状態になっているのが凄くイヤで、、、
今乗っている車の新しいタイヤが置いてあるのがそもそも一番イヤで、、、
あれ?車を買い替えちゃったじゃない!!って思うでしょ(^^;)
実はその車は息子たちが乗る事になっていまして~ヾ(´▽`*)ゝ
なので、もうすぐタイヤも部屋からなくなるので、それから片付けようと思ってるのだけど、、、
どうしても空き部屋jは物置になりやすいよね(;´▽`A``

今日は良いお天気で暖かくなる予報です!
シーツ交換の日にしま~す!!

さ~今日も元気にいきますよん(^○^)

 [ 2019/01/11 05:16 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございまーーーっすヽ(^。^)ノ

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昨日の朝食です^^;
ふっとまき~♪((・´∀`・))フフッ♪

さて、、、
昨日は楽しいうれしいオフ始めでした!
今年も情報交換よろしくです(*´艸`)わたし、もらってばかりだけど!!

帰宅後は室内干しをしてあった洗濯物をたたみ片付け、
夕風呂に入りのんびりとおひとりさまプシュッとタイムでした^^

今日はまた宅配便が届くから待ちの間「整える」です(^^)v

さ~今日も元気にいきましょーっ(^○^)

 [ 2019/01/10 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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