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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から13年3ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から6年5ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

室内でストール生活^^;

カテゴリーに「腰椎、頸椎椎間板ヘルニア」って作ろうかしら(^^;)

以前にもブログに書いたところから抜粋しました。
私は2010年夏頃に腰椎ヘルニアがわかり、2011年7月に足に痛みが出ました。
通っている治療室に駆け込み、しばらく受けた鍼治療で改善されました。
2013年8月にはお出かけ先で、今までにない超激痛!!!(>_<)
この時は抗がん剤の副作用と思ってカテゴリーも「副作用」だったけど
たぶん、これは腰椎椎間板ヘルニアからくるものだったのかと思います(;´・ω・)


結果、腰椎椎間板ヘルニアだったわけですが、、、(^_^;)

で、今まさにそれと同じような症状が首から腕にかけて起きています。
頸椎椎間板ヘルニアが、やはり片側の手腕に症状が出るのは知っていたのね。
手足の痺れはもうずっとあるのだけど、10月上旬頃から右手だけ痺れ方に変化がありました。
ピリピリした感じがするようになったの。
で、ここ最近は何度か書いていますが痛みもあって、、、( ̄‥ ̄;)

膠原病の症状からか、常に手足が痺れている状態のわたし(^^;)
採血の時に「手が痺れてませんか?」って聞かれるけど、心の中で「しびれてま~す!」なんて思いながら
「大丈夫です」って答えているけど、本当に大丈夫だろうか?
何か他の病気(脳疾患等)で痺れが出ている時に、その病気に気づくだろうか?
心配になる時があります。

現在、腰椎椎間板ヘルニアの症状は落ち着いてます。
落ち着いているって言っても、普通に痛みやしびれがあって落ち着いているって事です(;´∀`)

首、、、
これ、絶対にヘルニアだよな~
うん、、、

まだ整形外科に行こうか迷っているのですよ(;´∀`)
でも診断された方が気が楽になるような気がして、、、(治るわけではないのにね^^;)

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とりあえずアドバイスを頂いた通り、今日はストールで首にストールを巻いて冷やさないようにしてます。
リネンのストール、ちょうどいいです^^;
ボーダーにチェックにのバランスの悪いのは気にしないでくださいねΣ(ノ∀`)ペシッ
たくさんあるストールが(ストール好きです)活躍しそうです^^

今日は掃除機をかけていたら暑くなってきたので外し、汗が引っ込んだらまた巻いて、
ホットフラッシュでかーっときたら外し、汗が引っ込んだらまた巻いてを繰り返しています(* ̄‥ ̄*)ゝ

冒頭で書いたカテゴリーの事だけど、やっぱり作りました^^;
とりあえず「椎間板ヘルニア」で始めます^^

おっさんカートの練習会(^_^)/

昨日はG殿場のカートコースに行って来ました🏁
メンバーは8人!
毎回メンバーは入れ替わりますが、主人は皆勤賞ですよ^^

昨日はメンバーのひとりに家まで来てもらい、相乗りしていきました!
交通費節約のためですf(^^;
行きの東名は事故があって少し渋滞していたけど、9時には到着しました~
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DSC_0774.jpg 昨日の富士山です^^;
 とにかく快晴!!
 でも富士山には傘雲が掛かっていましたよ~
 暖かい一日で、日なたでは上着がいらないほどでした(*^。^*)


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富士山とおじさん(*´艸`)
富士山を狙って撮ってたら、たまたま写り込んできた主人ですヾ(´▽`*)ゝ

1周だけのタイムアタックをしたりして、楽しそうなおっさんたちでしたよ(*^。^*)
見ているわたしも楽しかったけど((・´∀`・))フフッ♪

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3時過ぎの富士山です^^;

帰りの東名も少し渋滞していましたが、車内でトークが弾んで
渋滞も気にならない位、楽しい時間でした~!
6時過ぎには帰宅でき、いつものように常備菜をサクサクと出して
プシュッとカンパーイ!(^○^)/(^.^)
お疲れさまでした(^^)


 [ 2017/11/30 10:21 ]  お出かけ♪ | TB(-) | コメント(0)

おはようございます(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
まだ暗い5時半から食べ始めました~(^^;)
さらさらっとお茶漬け~^^

昨日は主人がお休みを取ってお出かけしてきました。
先週はお休みを取れなかったのでね~(^^;)
年末に向けて、主人の仕事がだいぶ忙しくなってきているようです。
毎年の事だけどねヾ(´▽`*)ゝ
良く働き、遊ぶ時は遊ぶ!
でも平日に出掛けると、仕事の電話がジャンジャンかかってきます(;´∀`)
なので仕事関係の書類は持って行って、途中途中で電話しながらって感じなの^^;
まあ、でも楽しそうですよ、まったく((・´∀`・))フフッ♪


さて、、、
昨日の暖かい晴天とはうって変わって、今日は冷たい雨の予報ですね。
のんびりしたいが、やること満載!(´▽`)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^.^)

 [ 2017/11/30 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよーございますぅ(^○^)

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DSCN9969_201711281449575ed.jpg 昨日の朝食です^^;
 たまごサンドでーす!(^^)v
 最近サンドイッチパンにハマってる(*´艸`)
 ←ゆで玉子3兄弟!!(*^▽^*)


さて、昨日は治療室に行ってきました。
首から肩にかけての痛みと気になる症状から、もしかして頸椎椎間板ヘルニアかも?
って自己診断してます(^^;)

整形外科クリニックにかかろうかしら、、、
でも今患っている病気の事を一から離すのが面倒だし、
たとえ頸椎椎間板ヘルニアだとわかっても特に治療ってないだろうしね。
腰椎椎間板ヘルニアのように鍼でどうにかなるかしら、って勝手に診断してます^^;

一番良いのは、大学病院で整形外科にまわしてもらうと楽なんだけどね~
ちょっと様子を見たいと思いますヾ(´▽`*)ゝ
そうそう、握力を測ってみました!
右28㎏ 左25㎏ まあまあ平均値に近いようです^^;
握力って「カラダの他の筋力と相関関係が高いことから、全身の筋力の程度を知る指標とされる」そうです^^

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昨日の昼食です^^;
治療室の後たまPに行って、おひとりさまランチしました!
ひとりランチ久しぶりだわ~(*^。^*)
おじいさん事件のあった日以来ですね^^;

今日は温かくなるみたいですね!(*^。^*)

さ~今日も元気にいきますよー(^-^)

 [ 2017/11/29 05:20 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(4)

おはよう(^-^)

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昨日の朝食です^^;
野菜スープが終わってしまった~💦
おにぎりのストックもなくなった~💦
よーし 作ろっと!(*´艸`)

なんかね、事務系仕事が山積みです^^;
期限のあるものもあって、めんどくさーい( ̄▽ ̄)
でも、やらないとだわね、、、ぶつぶつ、、、

 あはははははあ~(~○~;)意味のない笑い、、、

でね、昨夜飲みながらへらへらしながらFAXしたら、失敗したΣ(ノ∀`)ペシッ
テープで貼ったところがFAXに引っかかって、送信できず、、、
仕事関係ではなかったので良かったけど、、、ヾ(´▽`*)ゝ
結局写メして送りました^^;

さて、今日は曇りがちのお天気になるみたいです^^
気温は14度で昨日と同じですね。
私、昨日行ったAB台のショッピングモールでひとりで汗かいてました(;´∀`)
スウェット生地のセーターの下にコットン白シャツを着ていただけですよ~
(ストールは手に持って、上着は車に置いてました)
周りを見るとダウンコートを着ながら買い物をしている人もいるって言うのにね(^▽^;)
みんな、暑くないのかな~???(^^;)それを見てるだけでも汗かいちゃうわ
と、座っているのに暑くなってきた、、、(;´▽`A`` ホットフラーーッシュ!!

さ~今日も元気にいきましょ~!(^○^)

 [ 2017/11/28 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

婦人科定期検診(クリニック編)

今日は婦人科クリニックへ行ってきました!(^^)
クリニックの先生に「筋腫がたくさんあるから6ヶ月毎の検診を」とすすめられていたので、
今から約3ヶ月前に忘れずに予約を入れておきました(^.^)3ヶ月前から予約を入れられまーす!
予約さえ入れちゃえば、もう行くしかないのでね(^^;)
スマホで簡単だって事が良いのかも♪

って事で今日の10時の予約だったので、間に合うように出発
10時少し前に到着したらひとりが並んでたのでその後ろに並んで待ちました(^_^)

DSCN9965.jpg  DSCN9966.jpg
大きいのは6㎝程です^^;
その他小さいのがゴロゴロ、、、(^^;)

次回は6ヶ月後を目安に子宮頸がん、体がん検査の予約を入れます。
2月に予約を入れるのを忘れないようにしなくちゃね(´▽`)

10時20分には会計も終わり、クリニックを後にして向かったのは、、、たまPではなAB台です(´艸`*)
軽くショッピングしてから帰宅しました(*^。^*)

おはぁ~(´▽`)

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DSCN9962_20171126104448f3a.jpg 昨日の朝食です^^;
 ひさしぶりの白飯だわね^^レンチンだけど
 でも、さすがの新米!冷凍しても香りがあって美味しい♪
 一昨日作ったかぶと明太子のふりかけが美味しかったわ~(^^)v
 夜のおつまみにもなりました(*´艸`)

そんな昨日はだらだらのんびり~な1日を過ごしていました^^
こんなにだらだらしたのって、あんまりないからかえって変に疲れちゃったわ(´艸`*)
まあ、通常の家事以外をしなかったと言うだけで、普段通りの感じだけど
気持ちがだらだらのんび~りだったのかも(^.^)
首が寝違えたようになってたので、首肩周りのストレッチしたりもしたし、
本を読んだりテレビを観たりと、忙しくだらだらのんび~りでした(´艸`*)

話しは変わって~^^
近々ランチをしようと思っているお店に予約を入れようと思い
午前中に電話したら話し中、、、しばらくしてかけてもまだ話し中、、、
それから4時間程してから、再びかけてみても話し中、、、(;´∀`)
これ、受話器外れてるよね?
昔は114で調べられたけど、今出来ないんだってね~Σ(ノ∀`)ペシッ
また今日掛けてみます(^▽^;)おーい、もしもーし!!!

今日は昨日より気温が下がるみたいね。
気温差で体調を崩さないようにしましょうね~(^^)

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^-^)

 [ 2017/11/27 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おはよう(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
ケチャップの`’が気になりますね(笑)
冷凍保存してあるパンがなくなるわ~
野菜室の野菜もさみしすぎるの(^^;)

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昨日の常備食です^^;
常備食って言うのかな?
テレビで紹介されていた「かぶとたらこのふりかけ」を作ってみた!
冷凍庫に明太子があったのでそれで作ったよ!
一昨日マルシェで買ったかぶの葉っぱがかなりワサワサだったので、
半分は浅漬けにして半分でこれを作ってみました(^^)v
作るって言ってもレンチンだし(´艸`*)

今日の昼間はわりと暖かくなるようです!(^^)

さ~今日も元気にいっちゃおーっ(^○^)

 [ 2017/11/26 05:29 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

足指が攣ったので休憩中、、、(^▽^;)

今日はやる気スイッチが入った!!(^^)v

なので掃除機をかけ、いろいろ片付け、いらないものはゴミにしまとめた(次の普通ゴミの日に出す!)
ふとんを欲し、シーツを洗い、クッションカバーも年末年始バージョンの赤に替えた!
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なんだか暖かい感じになるわ~♪

そして、空気清浄機のフィルターカバーを洗い、ただいま乾燥中です!!
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なので、今は空気清浄機はオフ状態です^^;

昨日買ってきた鉢植も外に出して~
ガーベラのしおれたのを切ったり、整えました^^
IMG_3135[1]  IMG_3136[1]
さ~ニューフェイスはどこでしょ~かっ!!(*^。^*)


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これでーす!(*´▽`*)
多肉ちゃん、以前も育てたことあるけど、いつの間にかダメになっちゃってた~Σ(ノ∀`)ペシッ 
今度は頑張りたい!

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落ちていた4つの葉っぱを挿してみてます^^

さて、、、指の攣りも治まってきたから、お昼ごはんにしましょっと!(^。^)

 
 [ 2017/11/25 12:29 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

おっは(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
パンのおかずっぽいのにおにぎりでお味噌汁です(´艸`*)
食後のコーヒーもね(^^)v

なんだかんだと年末の事を考えていたら、気持ちの中ではあっという間にお正月になっちゃいますね(;^_^A アセアセ
先を考えてあれこれ考える性格なので、それで疲れちゃうのΣ(ノ∀`)ペシッ
行き当たりばったりでも、臨機応変に対応できる人になりたいな~ヾ(´▽`*)ゝ

とりあえず今日は、いつものようにシーツ交換をしたりと家事を頑張ります!
主人には事務系の仕事も頼まれているので、急ぎではないけどやらないとな~
あまり、後回しにすると自分が苦しくなるからね(^-^;
でも、最近は自分を追い詰めないようにしています!!
へらへら~って生きていきたいな~(^.^;)

今日も良いお天気になりそうです!

さ~今日も元気にいっちゃうぞぉーーーっ!ヾ(^○^)

 [ 2017/11/25 05:13 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

お久しぶりのランチオフ(*^。^*)

どれくらい久しぶりなのかな~と調べたら1年振りでした~w( ̄o ̄)w オオー
去年は3回も会ったのにね~(*^。^*)

1年ぶりのランチのお店に選んだのはこちらです^^
とても久しぶりだったからネットで情報を調べたら「リニューアルの為2月までお休み」いう情報が!?Σ(・ω・ノ)ノ!

  え~。゜゜(´□`。)°゜。 ざんねーん(;´∀`)
 
と、1度は諦めたのだけど、もう1度調べてみたら、なんだか今年の事ではないみたいで、、
何年の2月なのか書いてなかったから、念の為電話をして確認しました!
バッチリオープンしているって~(^ー^* )

そうそう、話しはそれるけど、先日もバスの時刻表をネットで調べてバス停に向かったら
目の前でバスが発車して行っちゃった、、、o(_ _o)ドテッ
時刻の5分前に着いたはずだったのに、、、
で、バス停で確認したら全然違うのよ ( ̄‥ ̄)=3
バス会社の時刻表ではなくNAVITIMEのです。
バス会社のを見ればよかったわ(;´∀`)
ネット情報はビミョ~な事もあるねΣ(ノ∀`)ペシッ

だいぶそれちゃったですヾ(´▽`*)ゝ

今日は銀行にもよりたかったので、早めに出発したのね。
道路は混んでいて、いつもより10分程時間がかかったけど、余裕を持って到着できたわ~(^^)
先にマルシェの野菜をみて、カブを買ったわ!
で、駐車場に荷物を取りに行ったら、運転席から手を振る人が!ヽ(^。^)
じゅんじゅんさんでした~!(*´▽`*)

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DSC_0758.jpg 上野原ハーブサラダと低温調理のサーモンプレート(20食限定)
 コーヒーはサービスで付いてくるの。
 って言うか、以前とまったくメニューも変わったし
 注文の仕方も先に席を取ってから、レジで注文して先払い制なんです。
 ここのグラタンが好きだったのにな~ヾ(´▽`*)ゝ

DSC_0757.jpg他の方が注文していた牛もも肉57℃のローストビーフサンド。
とてもボリューミーで美味しそうだったのね。
じゅんじゅんさんと、次はこれだねって決めました(((*≧艸≦)ププッ
食べにくそうだけど美味しそうだったな~♪

食後は雑貨屋さんを見て~植物たちを見て~お互いに良いお買い物をして~(´艸`*)
同じお店でティータイム(^.^) 
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シフォンケーキ単品だと300円だって~
お手頃価格設定だと思うわ!!

じゅんじゅんさんは去年の11月に会った時に「治験に参加する」と言ってました。
そしてそれが始まって今は肺の状態も落ち着いているそうです。
うんうん、そう言えば、、、(書きながら思い出した!!)
前回お会いした時は気になる咳をしていたわよね(;´Д`)
手の浮腫みが気になると言っていたので、私が先日治療室で購入したスリーブを持って行ったの。
検討してみるって言ってました(^。^)
指の硬化が出ていて気になっているようでしたが、じゅんじゅんさんは前向きで明るくて
「病人じゃないみたいよね!!!」ってお互いに言い合っていました(((*≧艸≦)

あとね、病気以外のプライベート的な事もちょっと似たところがあって、
その話しでも盛り上がれて良かったです^^;
と言うより、グチっぽい事を聞いてもらえたって感じかもヾ(´▽`*)ゝごめんね~

今日はどうもありがとうございました~!
素敵なプレゼントも♪(人''▽`)ありがとう☆
また、近況報告を兼ねて、ランチにお付き合いお願いします!(^.^)

3時にお別れして、帰路につきましたが帰りも道路が混んでいて1時間掛かっちゃいました~(^^;)
帰ってから主人に言われて、あっそっか!!!
月末の給料日の金曜日だからなのねΣ(ノ∀`)ペシッ

さ~てと、洗濯物をたたみま~っす(^^;)

 [ 2017/11/24 17:59 ]  オフ会(膠原病) | TB(-) | コメント(2)

おはよーございまーすっ(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
定番の野菜スープをまた作ったわ~♪
最近レンコン愛が強くて、レンコンばかり食べてます。
もちろん野菜スープにも入ってます

昨日の午前中は、雨が結構降りました。
空は暗くて家の中も暗くて、ヒマだったからグラタンを作った^^
DSCN9955_20171123134130253.jpg  DSCN9954_201711231341336a6.jpg
7つ作って5個冷凍しました!
保存食~♪(^^)v

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昨日の昼食です^^;
味見の為に食べました♪
美味しくできました!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
これにもレンコン入ってます (´艸`*)

午後からパーッと晴れてきて真っ青な空が出てきました(*^-^*)
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写真ではわかりにくいけど、太陽の陽ざしでキラキラしているクリスマスツリーですヾ(´▽`*)ゝ
ぼかすアプリを使ってみたかったので、周りをぼかしました~^^

買った時は大きく感じていたクリスマスツリーですが、今はもうちょっと高さがあっても良かったかもって(*´艸`)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^-^)

 [ 2017/11/24 05:10 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)

おっはよ~ん(^○^)

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昨日の朝食です^^;
クレソン祭りです^^

昨日は予定通りに掃除に励み、スッキリしました!!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
そしてたまっていた事務系の仕事を済ませ、そちらもスッキリ!!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

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昨日の昼食です^^;
鍋焼きうどんでクレソン祭り!!(´艸`*)

17日から無●良品週間が始まってます^^
無●オンナの私、先日も紹介したコレが欲しくて、オンラインで買おうと思い操作してたら
最後の最後で「エラーが発生しました」的な事が出てきて、ネットでは買えなかったの(>_<)
3回挑戦したけどダメだった、、、(以前は出来ていたのよ)
仕方なく「店舗で受け取り」にしてみたら出来たので、今は入荷連絡待ちです^^;
「カップ付き」と「カップ入り」があるのだけど、私は「カップ入り」のを買います(´▽`)シルク入りよ~

さて、、、今日は宅配便が2つ届きます。
受け取ったら、暇なのでどこかに出掛けようかしらん♪(´艸`*)
あ、でも祭日だし雨だからショッピングモール系は混むわね(^_^;)家の事やっていた方が良いわ

昨日の雨は何時頃から降ってきたのかしら?(^^;)まったく気づかなかった~
現在結構降っています(;´∀`)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^-^)

 [ 2017/11/23 05:11 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

記録のために、別の手帳を!(*^。^*)

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自分の体調がなんだか変と思ってから、その都度メモをしていたの。
それが間質性肺炎で、膠原病でと病気がわかった時に役に立ったのね(^^;)
紙から手帳に替えて、しばらく書いていたのに2016年からは書かなくなってたの。
もちろん普段の手帳には書いていたけど、、、

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2015年の手帳です↑

病院で見せる時に普段の生活の手帳を見せるのはイヤだなと思っていたので
病気(症状)専用の手帳を用意しました(^^)v

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2017年11月から書き込めるようになっていたので、早速今までメモっていたのを書き写しました^^

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ポロポロ スルスル ユルユル ゲリゲリ、、、(((*≧艸≦)ププッ
良い便の時はなんて書こうかな、、、(笑)

 [ 2017/11/22 13:52 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

外科定期検診

昨日は外科の定期検診日でした。
また「大腸の検査してる?」って聞かれるだろうな~Σ(ノ∀`)ペシッ
子宮の方は自信を持って「しました!!!」って言えるんだけどね~(;´∀`)

そう思いながら病院に8時半過ぎに到着して、受付機を通してからトイレに行きいつものように座って待ちました^^
9時の予約でしたが8時45分には表示板に番号が出ました!
「今日は早いかも🎵」(^_^)/ランチの約束があったの急いでました!

いつものように2つの診察室を使っているのかと思いきや、昨日は1ヶ所で診察していました。
先生に呼ばれたのは9時23分。
まあ、早い方です!(´▽`)

9時 外科(N村医師)

先生   「診察しますよー準備してね」

  上半身脱いでバスタオルを肩から掛けて、診察台に横になります。

先生   「どうですか?」

私     「ぼちぼちやってます。普通に具合悪く元気に過ごしています(笑)」

先生   「具合悪いの?でも元気なのはいいね。はい、着替えて良いよ」

   カーテン越しに、、

先生   「食欲はあるの?」

私     「(元気よく)はい!」

先生   「ステロイドは飲んでるよね」

私     「はい?大分減りましたが、、」

   着替えを終え椅子に座ります。

先生   「大腸の検査した?」

   きたーーーーーーーっΣ(ノ∀`)ペシッ💦💦


私     「いえ、、、婦人科は行きました!けど、、」

先生   「お腹の調子は?」
   
   あれ?わりと簡単にスルーされた?(笑)
   なので、日々毎日排便状況が違うことを伝えましたヾ(´▽`*)ゝ

先生   「睡眠はとれてる?」

 逆流性食道炎や脚が攣って目が覚めること、リクライニングマットを買ったことを伝えました^^
 先生、そのまま電子カルテに打ち込んでましたf(^^;

先生   「ん、では次は検査だけど、ボク今日忙しいので、N野先生に予約はお願いしてるからそこで待っててね」

   と、言うことで診察は終わって、中待合室で待っていましたが、待たせ過ぎー💦💦
   ランチの時間がーっ!!!(^▽^;)

途中15分位待っていたら先生が「待たせてごめんね。もう少し待ってね」って。
で、それから15分待ちました(>_<)
で、予約にあたり、今年の検査で食事抜き検査があって(毎回だけど)
それぞれの検査のタイミングが合わず、結局夜まで食べられなかったのが辛かったので
それを伝えてお腹の超音波だけ別日に入れてもらいました^^;

その後看護師さんから検査の説明を受けるのが手順ですが、先にひとりの方が説明を受けていて、、、
時計とにらめっこしながら焦ってないように見せて実は焦ってた私 σ( ̄∇ ̄)
5分ほどで呼ばれたけど、その5分が長く感じたわ~(;´∀`)
看護師さんに「説明は簡単で良いです。今年も受けていますし、ずっと同じですからね」と。
1分で終わりましたヾ(*´∀`*)ノ

会計は15分待ち。
まあ、早い方よね🎵^^

駐車場まで足指が攣らないように速足で歩き、びゅーんと帰宅!(´▽`) ホッ
それからちょこっと化粧直しをして、待ち合わせのお店に15分前に到着しました~!!!

余裕かと思っていたけど、やはり通院後に予定を入れるのはやめた方が良いね~ヾ(´▽`*)ゝ

って事で、来年の検査の日まで、出来るだけがんの事は忘れて過ごします^^;

おはよー(^.^)

DSCN9939.jpg

DSCN9940_201711220456141a1.jpg 昨日の朝食です^^;
 まだ暗い時間に食べ始めました^^
 クレソンも一緒に!ベーコンエッグマフィン!
 美味しかった~♪(^^)v


さて、早めの朝食を済ませて、8時に出発で病院に行きました。
昨日は外科の定期検診だったのだけど、終わって即効帰宅してまたすぐに出掛けました(^^;)
いつもだったら絶対にたまPに寄るのにね(((*≧艸≦)ププッ

実は、ランチの約束があって~でも普通のランチじゃなくて~
飲み会だったわけですヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
飲み会って久しぶり~(^^)v昼飲み~

お相手は担当美容師さん!
20代からのお付き合いで、もう何度か飲みに行ってまーっす!(^^)
そ、美容師さんとだから火曜日なんです(*^。^*)
お昼から飲み放題付きの女子会コースでした(笑)

DSC_0744.jpg  DSC_0745.jpg
2次会のメニューと1品料理です^^;
そうなんです、2次会までやってしまった~ヾ(*´∀`*)ノ
いろんなお話しが出来て楽しかったです!
6時半には帰宅して、お風呂に入って早めの就寝(´-。-)。o○
よーく眠れて今朝は元気いっぱい!o(*^-^*)o

今日は曇りがちで夕方から雨の予報になってるのね。
お掃除に励むわ!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

さ~今日も元気にいきましょーっ(^○^)

 [ 2017/11/22 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはようございまぁ~す(^○^)

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昨日の朝食です^^;
ゆるゆるさん、かぶの漬物見つめてるの?^^;

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DSCN9931.jpg 道志で買ってきた白菜で浅漬けと~
 ほうれん草は茹でて~
 スーパーで買ってきたブロッコリーも茹でて~
 そうそう、お米も買ってきたのでそれを5合、3合、2号で袋に分けて
 冷蔵庫に保管しました^^

今週はわりと忙しいと昨日書いたけど、その一つの予定がキャンセルになってちょっとホッとしてます^^

さ~今日も元気にいきますよーっ(^。^)

 [ 2017/11/21 05:04 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

ベッドの床板のこと(^^;)

先週届いたリクライニングマットレスの記事で書いた、床板のその後の事です^^;

6年前に配送&設置をしてくれた人の間違いにより、床板とフレームに段差が生じ
でもそれをフツーに主人が直してくれて、それでずっと過ごしていたのですが、、、
今回のマットレスの買い替えにより、床板の設置に間違いがあったことがわかり、
直した部分をもとに戻す事になりました。

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それを昨日のお出かけから帰ってきてからやってくれた主人です(;´∀`)
ありがと~~ヾ(〃^ ∇^)ノ♪
右側の主人のベッドは修繕完了しています!
で、私のマットレスを移動して、作業中です^^

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20分程度で終了しまして、無事に床板は正常な位置に設置されましたヾ(´▽`*)ゝ
6年前の設置の間違いがなければこんな作業しなくて済んだのにね(>_<)

で、、、
私、無●良品に意見メールしました。
クレームではないです、意見です(~_~;)

それに対しての返答メールを載せちゃう!!

 *--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

 いつも無●良品をご愛用くださいましてありがとうございます。

 また、弊社ベッドをご愛用いただき、重ねて御礼申し上げます。
 しかしながら、当初の配送業者の組み立ての際、ベッドのすのこの向きが異なっていたとのことで
 大変ご迷惑をお掛けしておりますこと、心よりお詫び申し上げます。

 弊社といたしましては、配送業者の失態は管理・監督する立場にある弊社の指導の至らなさが招いた結果であると
 重く受け止めております。弊社担当部門を通じ、引き続き指導させていただき、同様のご迷惑をおかけすることの
 ないよう、改善に努めてまいる所存でございます。

 ゆうゆう様にはご迷惑をおかけしたにも関わらず、貴重なお時間を割いて私どもへご指摘のご連絡を下さいました
 ことに心より感謝申し上げます。

 これからもよりお客様のお声を賜りながら、良い商品の販売と、よりご満足頂けるサービスのご提供に努力して参りますので、
 今後とも無●良品をご愛顧賜わりますようお願い申し上げます。

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

20代前半から好きだった無●良品ですからね~
(昔の方が質が良かったよ~)
これからも頑張っていただきたい!(;´∀`)

 [ 2017/11/20 18:32 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

ほうとうの季節です(*^。^*)

だいぶ寒くなってきて、今日は師走並みの気温だとか^^
でも、私は寒いくらいがちょうどいいです(^^;)
急な汗も抑えられてるし、快適に過ごせます!

さて、昨日はほうとうを食べに行こう!って事になり、いつものお店を目指してドライブおデートです(*´艸`)
いつもだと中央道を使っていくのだけど、昨日は道志みちを走りながら向かいました!

DSC_0718.jpg
お天気最高!車もスイスイ!(^^)v
ときどき見える富士山もだいぶ白くなってました!

DSC_0727.jpg
以前にも立ち寄った事のある吊り橋です^^;
紅葉がきれいでしたよ~♪
DSC_0720.jpg   DSC_0723.jpg   DSC_0724.jpg
結構揺れるので、私は途中まで行って戻りました(;´∀`)
この後、道志の道の駅に寄って、クレソン、ほうれん草、白菜を買いました(^^)v

DSC_0729.jpg  DSC_0732.jpg  DSC_0736.jpg
昨日の富士山です^^;
ちょっと残念でした~Σ(ノ∀`)ペシッ

11時オープンのほうとう屋さんにはまだ早かったので、いつものようにカ●ンズホームでぷ~らぷら(笑)
そして目的のお店にあと少しってところで、新しいお店を発見!ヽ(○゚д゚○)ノ
とてもきれいな店構えで「どうする?行ってみる?行こう」って事になり、
Uターンしてそのお店に向かいました(^ー^* )

DSC_0737.jpg  DSC_0738.jpg  DSC_0740.jpg
とてもオサレな作りの店構えで、そして中もびっくり!!
この写真ではよくわからないだろうけど、先に見える大きな窓に向かって斜めになってるの~
って、なんのこった?ですよねΣ(ノ∀`)ペシッ

こちらこちらを見てね!
8月にオープンしたんだって~^^
で、他の店舗を調べてみたら、あれ、こちらのお店に行ったことあったわ!
飛び込みでたまたま入ったお店だったのよ(*^。^*)
ブログでその時の記事を探したけど見つからなかった~(>_<)
お味は優しい(薄口)お味で、置いてある辛みそを入れるととても美味しかったです♪

食後は主人を助手席で寝かせ、お気に入りの雑貨屋さんへ♪
もうひとつのお気に入りのお店はお休みでした~(;´∀`)
で、帰路につくにあたり、昨日は御殿場まで下道で走って、東名で帰ってきました!
渋滞なし!!!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
海老名SAでトイレ休憩して、主人と運転を交代!

3時過ぎには帰宅して、夕飯は道の駅で買ってきたクレソンでお鍋にしましたよ~♪
美味しかった!(^○^)
で、私はバタンキュ~ ( _ _ ).。oOzzzz よく眠れました~^^

 [ 2017/11/20 14:03 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(4)

おはよ~ございま~す(^○^)

DSC_0717_20171120050718e0f.jpg
昨日の朝食です^^;
6時出発の予定でいたけど、ちょっと遅れて6時半過ぎに出発してお出かけしてきました~
前にも書きましたが、お出かけ前に3時間は時間が欲しいので3時過ぎに起きます(^^;)
その時間から朝食まで空腹状態が続くのは良くないからと(主人からのアドバイスで)
いつ頃からか忘れたけど、洗濯や片付けの合間に味噌汁とかカップコーンスープとか、
軽くお腹に入れてるんです^^

日々の生活でも朝食は7時から8時に食べるので、起きてから3,4時間の間に
トマトジュースやお茶等お腹に入れながら動いています(^^)

今週はわりと忙しい1週間になるので、体調管理を万全にがんばりまーっす(*^-^*)
では洗濯機に呼ばれましたので、、、^^

さ~今日も元気にいきますよーっ(^○^)

 [ 2017/11/20 05:18 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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