ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から12年9ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から5年11ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おっはよーございまーっす(^。^)

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昨日の朝食です^^;
赤色が多いですね~♪

さて、、、
昨日は治療室に行ってきました(*^。^*)
その後、もちろんたまPへ(´艸`*)
土曜日から無●良品週間が始まったので、目をつけていたものを買いに行ってきました(^^)v
25日までだからまた出没することでしょう(((*≧艸≦)ププッ

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昨日の昼食です^^;
って事で、おひとりさまランチしてきました(^^)/
このお店に行ってメニューを見るけど、結局いつも同じです^^;飲み物は違うけど

今日は雨が降って気温が上がらないそうです(^^)20度だって!
そんな涼しい日がこのところあったのでなのか、腰椎椎間板ヘルニアの症状が足に出ています(;´∀`)
やーねー、まったくぅヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよ~ん(^○^)

 [ 2018/06/20 05:05 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよ~っ(^-^)

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昨日の朝食です^^;
珍しく主人の方が先に食べ始めました(^^)

なぜかと言うと、、、
JAFのバイク講習会に参加するためです^^
ぎりぎりまで天気予報を見ながら、たぶん大丈夫!って事で、
S模原市のH本の教習所まで出掛けて行きました
以前にも何度かこの教習所でのJAFの講習会に参加しているのですが、
1度はロッカーに入れた財布を次の日に私が取りに行ったと言う、、、(;^ω^)
そういうエピソードは何年経っても忘れないね^^;
「取りに行ってあげたじゃない!」と何度も恩を着せます(((*≧艸≦)ププッ

朝食の途中で地震速報が入り見ると「震度6弱」Σ(・ω・ノ)ノ!
時間と共に被害状況もわかってきて、大変な事になっているようで、、、
このところ日本が揺れていることが気になりますね。
防災リュック、もう一回しっかり見直さなくちゃと思います。

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昨日の昼食です^^;
主人が帰ってくるの前に食べました^^
帰宅後、同じラーメンを作ってあげました(^^)v

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頂き物のさくらんぼです^^;
甘くて美味しかったです♪

さ~今日も元気にいきますよ(^。^)

 [ 2018/06/19 04:59 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはよーございますぅ(*^。^*)

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DSCN9930_2018061715442122b.jpg 昨日の朝食です^^;
 キウイは主人が切ってくれたけど、私としては
 横に切ってほしかった~^^;
 普通横にじゃない?
 切ってくれたのになんだけどさ、、、(*´艸`)

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昨日の昼食です^^;
大根葉炒めのっけごはんです(((*≧艸≦)ププッ
見た目イマイチだけど、意外と美味しかったよヾ(´▽`*)ゝ

さて、、、
カートに行った次の日は、その道具やバッグ等が部屋乱雑に置かれて掃除をすることも出来ないのだ、、、
まあ、する元気もなかったけどね^^;
だから夕風呂中にルンさまにやってもらいました(´艸`*)
宣言通りお昼寝もして、頭のぼーっとしていたのがおさまりました(*^。^*)
睡眠不足は何をする気も起りません^^

( ・ _ ・ )カレンダーを見て、、、
今週もわりと忙しいのだわね~^^;
家の事を落ち着いてできるのはいつなんだ!!!ヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよーっ(^○^)

 [ 2018/06/18 05:13 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

雨のレース(^-^;

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いやいや、寒かったぁ💦💦
寒すぎたぁ💦💦
最高気温が15度という予報だったから、防寒具も持っていったけど、
まさかインナーは暑いよねと、外していったのが失敗でした( ̄▽ ̄;)
サーキットでは、何度かそういう目にあってるのにまたやってもーたー(>_<)

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それにしても雨のなかおっさんたち、元気よね~(笑)

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午前中のスプリントレースは2戦共に雨(^-^;
午後からの耐久レースは、雨は上がったけどウェットな路面で、
所々水たまりもある状態だったのに、スリックタイヤでのレースでした(;゜0゜)

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結果、、
スプリントで1位、耐久では2位でした!(⌒‐⌒)

午後には雨が上がって少し暖かくなったけど、全体的に寒かったぁ(^^;)
だけど、楽しかったです(^^)/

 [ 2018/06/17 11:44 ]  お出かけ♪ | TB(-) | コメント(0)

おはよう(*^。^*)

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昨日の朝食です^^;
パン屋さんのクリームパンとコーンパン、コンビニコーヒーで、車の中での朝食タイムです(^^)v

雨の中お出かけしてきました(*^。^*)
いつもより早い出発で2時半起き!?
何度も書いていますが、出発時間の3時間前には起きないと、
帰ってきてからが大変になっちゃうので、どうしてもそうなるんだよね~ヾ(´▽`*)ゝ
習慣だから仕方ないのだ(^^)/

雨のおかげで道路は渋滞なしで、早めに帰宅出来たのが良かったわ(^^)/
食後にお風呂に入って、バタンキューo( _ _ )o...zzzzzZZ
睡眠不足分はお昼寝でカバーしたいと思ってま~す!!(^^)v

さ~今日も元気にいきましょーっ(^^)

 [ 2018/06/17 05:08 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

おはぁ~っ(^○^)

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昨日の朝食です^^;
白の丸いのは茹で玉子~♪
キミがやわらかすぎたので、切るとじゅるじゅるになっちゃうのヾ(´▽`*)ゝ
だから丸ごとぽん!

歯科クリニックが終わった後、たまPへ(((*≧艸≦)ププッ
CDが欲しくて、ネットで買おうか配信で買おうか迷った結果、SHOPで買う事にしました(^^)v
ま、ご褒美って事でね~ヽ(^。^)ノ
そしてご近所スーパーで食材などを買ってから帰宅しました。
すぐにウォークマンに入れてから、オーディオで聴きました((・´∀`・))フフッ♪
低音がたまらん(*´艸`)

ノリノリの曲を聴きながら、大根と豚のスペアリブを煮たり、
野菜の下ごしらえをしたり、常備菜づくりをしました(^^)v

で、良い事もありました!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
朝の番組でさそり座が1位だったからかな~(*´艸`)

今日は昨日よりも気温が低いらしいね。
でも、私は昨日でも汗をかきまくっていたから、今日くらいがちょうどいいのかもです(^。^)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^o^)

 [ 2018/06/16 05:05 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

歯科クリニック通いの再開(^^)v

年1回検査で再検査、再々検査、な~んて事になったので、
歯科クリニックの通院を一旦中止にしていました^^;

副甲状腺の方は細胞診は残っているけど、とりあえず血液検査結果でOKをもらったので
再び歯科クリニックに通い始めることにしました!

で、今日行って来たのですが、、、

噛み合わせが悪くなって、その為に下の奥歯に食べ物が挟まりやすくなり、
調整するためにちょっと削ったら、前ほど挟まらなくなったのねw( ̄o ̄)w オオー
すごいな~なんて思っていましたが、それでもまだ少し挟まるので気になるぅ~(^^;)

奥歯の被せ物をやり直す方向ですすめているのだけど、
下の歯なので私の中では保険で出来る白い被せ物にしたかったのね(^^;)
それをお話したら、保険で出来る被せ物は強度が弱いそうでおススメしていないそうなんですΣ(´∀`;)
保険外の白い被せ物(セラミック)なら、強度も強いのでおススメしますが、、、と。

 そーなんだーっ(>_<) どーしよーっ(;''∀'')

私は今回、噛み合わせの問題で治療しているので、特におススメはしたくなようでした(;´∀`)
何年持つかはその人にもよるし、何とも言えないそうですが、
2年でまたやり直すようになったりしたら、それも困るでしょうと(;´∀`)

って事で、結局金属の被せ物で作ってもらう事にしました(〃´o`)=3

平成ノブシコブシの徳井さんに似ている先生なの(^^)
今、画像を見たら、ほんとによく似ているわ(*^。^*)

 [ 2018/06/15 15:11 ]  その他(病気や検査等) | TB(-) | コメント(0)

おはようございますっ(*^-^*)

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昨日の朝食です^^;
この食パン、こもんさんとティータイムで入ったお店のパンなのですが、
とても好き♪美味しい♪また他のパンにも興味がわきました(*^。^*)
次もこのお店で買お~っと(^o^)丿

さて、、、
昨日は予報程晴れなかったよね~^^;
で、またちまちましたことをしていました。
それが楽しくて心地よいのだ~ぁ(*^。^*)
ストレスフリーな生活が良いよね。
でもちょっと心配な事もあるんだよな~(;´∀`)

今日は1日雨の予報です(^^)
それなのに大物洗いますヾ(´▽`*)ゝ

さ~今日も元気にいきますよっ(^○^)

 [ 2018/06/15 05:18 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

ふきん&ハンカチぶた(^○^)

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DSCN9921_20180613175119bae.jpg こもんさんからいただいた、検査クリアおめでとうのプレゼント(*^。^*)
 クリスマス?ツリー?と思いきや!!?
 三匹のこぶたの白雪ふきんだわ~!!!!(*´▽`*)
 いやん、かわいすぎる(´艸`*)
 使えません(´艸`*)

そして、昨日のお祝いランチオフの時に見つけちゃった!!
同じシリーズのハンカチ~(*^▽^*)

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それも色違いで2枚(((*≧艸≦)ププッ
買うでしょ~わたしσ(^_^)

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じゃーーーーん!!(((*≧艸≦)ププッ

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いひひひ(*`艸´)

 [ 2018/06/14 11:18 ]  ぶた ブタ BUTA | TB(-) | コメント(2)

お肉屋さんの看板!(^^)

このとんちゃん号を見つけたのは、数年前だと思うの。
この道を通ってお出かけする時や帰り道に気になってはいたのだけど、
いつも写真を撮れないでいました(;´∀`)

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とんちゃん号です (´艸`*)

先日竿を買っての帰宅途中「あれ?そう言えばあのぶたの車って、この道じゃない?」
って事でスマホのカメラを構えて、窓の外をずっと見ていました^^;
場所がどこだかわかってなかったので、通り過ぎないようにね^^;

お肉屋さんなのね~とんちゃん良い仕事してますね~((・´∀`・))フフッ♪

 [ 2018/06/14 11:17 ]  ぶた ブタ BUTA | TB(-) | コメント(0)

おはよーございまっす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
またココット風(´艸`*)
ベーコンはいつも入れますが、野菜はその日によって違います^^
ブロッコリー、オクラ、ほうれん草、、、それくらいだけどね^^;

昨日の昼間はちょっとムシっとしたけど、夕方から涼しい風が吹いてきて
とても気持ちが良かったです(*^。^*)
今朝も涼しい朝だけど、今日も晴れて気温は上がるみたいね~
のんびり過ごしたいと思ってます!!(*´▽`*)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^。^)

 [ 2018/06/14 05:07 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

お祝いランチオフ(^○^)

私の再検査、再々検査騒動でだいぶお待たせしちゃいましたが、
やっと今日、こもんさんとお祝いランチをしてきました(*´▽`*)

もうひとつのお祝いもあるの。
来週はこもんさんのお誕生日なので、心ばかりのプレゼントもね(*^。^*)
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プレゼントしたあざらしの詰め合わせ(笑)
この子は↑うちの子です(´艸`*)

ランチのお店はこちらです!
だいぶ前に見つけてからずっと行きたいと思っていたお店なの^^
やっと念願叶って行ってきました~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

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DSC_1484.jpg 入口は普通のおうちみたいです(*^。^*)
 おじゃましま~す!って感じよ~
 まだオープンしてから2年だそうです!
 最初、おススメだと言うサンルームに案内されたけど、
 今日はちょっと暑かったΣ(ノ∀`)ペシッ

なので、お客さんがたくさんで、ざわざわした感じでしたが、
中の席に座る事にしました^^;
なんかね、ママ友グループみたいのが2組いらして、
相当大きなお声でお話ししていたので、隣のこもんさんの声が聞こえないくらいでしたよ(~_~;)

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こもんさんはカレーで、私はパスタにしました!
わりとお上品な量で、私にピッタリ!!!(((*≧艸≦)ププッ
お味は美味しかったですよ~
おひとりさまも出来そうなお店なので、また行っちゃうかもです(^^)v

12時には食事が終わってお店を出ました。
向かうはたまP(´艸`*)

一通り、見るべきお店を見て、私は良いお買い物も出来ました(^^)v
お上品だったランチの為、1時半頃には小腹が減った私たち(笑)
DSC_1486_20180613172405921.jpg  DSC_1487_20180613172405fa8.jpg
こちらでティータイムにしました♪

美味しく楽しい時間をありがとね~ヾ(*´∀`*)ノ
また来年も一緒にお祝いできますように!!!

 [ 2018/06/13 17:30 ]  オフ会(乳がん他) | TB(-) | コメント(2)

おはよ(*^-^*)

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DSCN9914_201806121414175de.jpg 昨日の朝食です^^;
 ベーグルサンド、、、
 はさみすぎてかなり食べにくいと言うシロモノになりました(*´艸`)
 大口開けて食べました(^O^)


昨日主人から「早めに帰れます」と2時過ぎにラインが届きました。
8時は我が家の早めではありません(;´∀`)遅いっつうの
夕食を5時半から6時の間位に始めるので、その時間あたりまでが`早め’なんですよね~
それは主人もわかっている事なのだけど、仕事が増えちゃったそうで、、、
仕方ないとは言え、、、だったら連絡ちょうだい!!(;´∀`)

さて、、、そんな昨日はもっとギラギラ晴れるのかと思っていました^^;
午前中はずっと曇りで、午後になって少し日差しが出てきて気温も上がったけど、
予報程の暑さではなかったですε-(´∀`*)ホッ
雨もパラパラ降ったりして、不安定なお天気でしたね(^^;)
今日も晴れたり曇ったりの予報だそうで~す^^

さ~今日も元気にいっちゃおーっ(^。^)

 [ 2018/06/13 05:03 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

そっか!また利用できるわ(^^)v

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今日はね、ちまちま、細かい事をやっています^^
のんびり自分時間が取れてうれし~のだ~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
この帽子↑今年買ったのだけど、リボンが付いてなかったのね。
それがよくて買ったのだけどぉ~(^^;)
やっぱり何かリボンが欲しくなっちゃって~

DSCN9916_20180612143920f26.jpg
革ひもをぐるっと巻いてチョウチョ結びにしました♪
4ヶ所糸で留めて外れないようにしましたよ(^^)v
良い感じになったわ~(^o^)丿
そして帽子たちを帽子スタンドに、、、(*´艸`)

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分解して奥の方に片づけてあったウィッグスタンドを見つけてから、
帽子スタンドとして利用しています(*´艸`)
2個あるの。
だって2回ウィッグ作ったんだも~んヾ(´▽`*)ゝ

 [ 2018/06/12 14:47 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)

おはようございまーす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
連日ココット風ですね~ヾ(´▽`*)ゝ楽なの~

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昨日の昼食です^^;
クリニックから帰ってきてから、前夜のお鍋の残り汁でうどんにしました(*^。^*)
よく出汁が出ていて美味しかった(^^)v

日、月曜日と涼しくて過ごしやすかったのに、今日明日は30度になるとか!!!?(゚Д゚;)
私は気温差で体調を崩すことがないので、そんなに問題はないのだけど、
ただただ、湿度たっぷりでじとじと暑いのだけはやめてほしいですΣ(ノ∀`)ペシッ

でね、今日は家事に燃えるぞ!って思っていたのだけど、
昨日の3時過ぎからスイッチが入って、掃除をしちゃいました!
床の水拭きもしてスッキリ♪
今日は朝活の掃除だけで、あとは自分の為に時間を使おうと思いまーっす(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

さ~今日も元気にいっちゃいまーっす(^○^)

 [ 2018/06/12 05:10 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

書き始めたのだけど、、、(;´∀`)

DSCN9910_20180611193744387.jpg
先週届いた書類、、、
もうね、言葉がわからなくて、書き込もうと始めましたが、今日は断念しますΣ(ノ∀`)ペシッ

もっと、わかりやすくしてください(;´▽`A``

婦人科検査結果(クリニック編)

今日は婦人科の検査結果を聞きにクリニックへ行ってきました^^
10時半の予約に間に合うように、雨だったのでちょっと余裕を持って出ました。
でもまったくどこも混んでなくて、スイス~イと到着しちゃいました^^

クリニックからの無料駐車券の発行は1時間分なので、あまり早く停めてオーバーしても困るので
また時間調整をして待ってました^^;

受付をして診察室に呼ばれたのは10時50分。
ちょっと待たされたわね(^^;)
でも、結果だけだからあっという間でした!

  検査結果は問題なし!(^―^)

副甲状腺の結果も報告して、次回は6ヶ月後ね、って事で診察室を出ました(^^)

たまPにちらっと寄って、スーパーで買い物して帰宅すると、
主人がひとりでお昼ご飯を食べていました~(^。^)
私もテキトーに食べましたよ(*^。^*)

今年の検査系は、残すところ副甲状腺の細胞診のみとなりました(^^;)
6月中には全部が終わって、スッキリといきたいところです(´▽`*)

おはよう(^^)

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昨日の朝食です^^;
あ、果物食べるのを忘れた(;´∀`)

昨日は涼しい1日で過ごしやすかったです(*^。^*)
家事を頑張ればいいのに、通常家事以外は何もしませんでした~
ぼーーっ て感じ(´艸`*)

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昨日の昼食です^^;
春菊ラーメン(*´艸`)これが美味しいのよね~♪

土曜日に買ってきたクレソンでお鍋をしたいと思っていたけど、土曜日は30度の気温!?
昨日は20度程と寒いくらいだったので、夜はお鍋にしました~(^。^)

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昼間に地雷を踏んだ主人とは、夕飯時には普通に過ごせました(笑)

さて、、、先月は歯科も含めて7回も通院がありました^^;
再検査や再々検査、細胞診は再々々検査って事になるよね(^^;)
今月は歯科クリニックも復活するので、通院回数としてはもっと増えちゃうかな~(;´▽`A``

もう6月も真ん中の週です。
通院ばかりではなく楽しい事もスケジュールに入りました!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

さ~今日も元気にいきますよー(^-^)

 [ 2018/06/11 05:06 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)

血圧測ってます(^^;)

ここ最近、朝と寝る前の血圧を測っています(^^;)昼間もたまにね
それはなぜかと言うと、、、
病院で自分の血圧を伝えるためにです^^;

リンパ浮腫を発症してから腕での血圧測定はしていません。
右乳がんの時は左腕でやっていたけど、左も浮腫んでしまったので病院でも手首で測っています。
入院中は足でも測りましたよ^^;

昔から数値は高くなかったです。
この年になっても、昼間の血圧は上が100~120台、下は70~80台かな~

DSCN9903.jpg
でも、先日婦人科クリニックで168と言う数値をたたき出しました!!!(゚Д゚;)
何も緊張する場面でもないのに、極度に緊張しちゃったのかしら?(;´∀`)
看護師さんに普段の血圧の数値を報告しましたけどね^^;

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DSCN9904_201806101054391c0.jpg
寝る前の血圧はググッと下がります^^;
これは昨夜の数値です。
上が70台下が40台の事もありますが、これって低すぎたりするのかな?

blood_pressure04.png
でも、夜は下がるのが普通らしいので、大丈夫かなと思ってます^^

 [ 2018/06/10 11:01 ]  その他(病気や検査等) | TB(-) | コメント(2)

おはよーございます(^○^)

昨日の朝食はこちらのパン屋さんでパンを買って、コーヒーはコンビニで買って
車の中で食べながらのお出かけでした(*^。^*)
こちらの姉妹店では、いつもパンを買って朝食で食べていますが、、、
いわゆる調理パンはそんなに好みではありません(;´▽`A``
それとね、昨日このお店で買ってみて思ったのだけど、
いつも買っている姉妹店の方が美味しいと思います(´▽`*)
好き嫌いって好みの問題だからね~^^;

さて、、、
昨日は3時過ぎに帰宅して、ブログを更新して洗濯物をたたんだ後は、
久しぶりにいつものお蕎麦屋さんに行ってきました(*^。^*)
日曜定休になってから行く機会が少なくなっちゃったのよ~^^;
昼もお蕎麦屋さん、夜もお蕎麦屋さんでしたが、
夜は飲んでおつまみだけで、お蕎麦は食べませんでしたヾ(´▽`*)ゝ

そして、、、
驚きの事実が発覚しました!!!ヽ(○゚д゚○)ノ
おっさんカートのメンバーのひとりで、たまにうちの車で同乗して行くNさんが、
私の高校の先輩、、、って事が判明!!!Σ(・ω・ノ)ノ!
まだご本人には話していませんが、ちょっとびっくりな感じです~ぅ
ブログで知り合ったみるみるさんも高校の後輩だし、なんだか世の中意外と狭い?ヾ(´▽`*)ゝ
Nさんには次回お会いした時に聞いてみようと思ってま~す(^^)v

今日は雨の予報です^^;
ゆうゆう地区、今は降っていません。
涼しくて助かります(^^;)

さ~今日も元気にいきましょーっ(^○^)

 [ 2018/06/10 05:12 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)
ごあいさつ
いらっしゃいませ!
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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