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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から14年。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から7年2ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

やっぱり偶然ではないよ、、、(;´∀`)

就寝時に足が攣る問題。
最近は攣りそうになって、眠りながらもうっすら気付くと、
その攣る前の段階で、それ以上酷くならないように「逃れる技」を習得していました^^;

でも攣るには攣るんですけどね(* ̄‥ ̄*)ゝ

で、以前の記事にもしかしてこれが原因?って事を書きました(^^;)
それが、また起こったんですよ~Σ(ノ∀`)ペシッ
もうね、声を出しちゃうくらいの痛みなの。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!

はい、そうです、、、(;´▽`A``
6日のTちゃんとの定例会の次の日の朝攣ったの(´_`。)
痛みのレベルで一番強いのを10としたら、そのマックスの10でした~(>_<)

やはり、長く座って動かないのが原因なんだ!
普段のレベル4や5の攣りの時はそれなりに動いているのよ。
痛みレベル10の攣りは「座り過ぎている」と起こるようですね(* ̄‥ ̄*)ゝ

キッチンに立ったりしていたのにね。

じゃ、原因が少しわかったとして、どうしたらいいんだ?
食べながらしゃべりながら、動くとか踊るとか?( ̄m ̄〃)無理だし、、、

ということで、今日もすねが筋肉痛ですよ(^^;)ふくらはぎではなく、すねが攣ったので。。。

 [ 2019/08/08 13:24 ]  その他(病気や検査等) | TB(-) | コメント(0)

おっはぁ~(*^。^*)

DSCN9686_20190807150029b19.jpg
昨日の朝食です^^;
DSCN9688_201908071500290e0.jpgTちゃんと食べたしゃぶしゃぶの残り汁で雑炊にしましたヾ(´▽`*)ゝ
野菜も残り物です(´艸`*)
これがまた、良い出汁が出ていて美味しかったのです♪

さて、、、
昨日はM田方面に用事があり出掛けて、帰りにSYの無●良品でお買い物(´艸`*)
夏物最終値引なのかな~
30%オフと50%オフで買ってきちゃった(^^)v
ひとつは前に買ったシャツの色違いです♪

今週末からお盆休みに入る方も多いのでしょうね。
長い人だと9連休だとかw( ̄o ̄)w オオー
息子が9連休だそうですが、うちに来る予定はないみたい( ̄m ̄〃)
川、山、海でバーベQ三昧らしいですよ^^
若いって良いね~♪
主人はお盆休みするんだか?しないんだか?わかりませ~ん(* ̄‥ ̄*)いつもの事です

毎日毎日、、、  毎日毎日、、、ほんとに暑いね~(;´▽`A``
そして今日も猛暑です^^;

さ~今日も元気にいきますよっ(^○^)

 [ 2019/08/08 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(0)
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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