ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から11年11ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から5年1ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

風邪をひかない理由、、、(^。^)

先日、林先生の番組でやっていた「かぜ検定」
24問中17問正解しました。
こちらのサイトで紹介してます

最近の研究で、ウィルスの死滅温度が37度だと言う事がわかったそうです。
私、平熱が37度(^^;)
それが関係あるかはわからないけど、ありそうなそんな感じ?^^;

そして睡眠もたくさんとってるし~
最近、早くて9時、遅くても10時半には寝ています(((*≧艸≦)ププッ
なるべく7時間は寝るようにしてま~す(´-。-)。o○
昨夜は9時半に寝て4時に起きたので6時間半でした^^

ご存知のように、朝食は必ず食べます!!!
これが体温を上げる事にもなってる!(^_^)v

手袋もして寝ているし~湯たんぽも使ってる!
暑くて足を出しちゃってることもあるけど!ヾ(´▽`*)ゝ

あとね、小さい頃から風邪をひいて熱があってもお風呂に入ってました!
って言ってもここ10年は風邪をひいてませんが^^;

それから不特定多数の人たちがいるところにあまり行かないのもあるかも。
電車に乗らないし、会社や学校にも行ってないしね(^^;)
ショッピングモールはしょっちゅう行ってますけどね~ヾ(´▽`*)ゝ

と言うことで、風邪ウィルスは私のカラダを好きじゃないだろうし、
ウィルスが入ったとしても、熱で死んじゃうのかもですね。

がんと難病には好かれちゃったけどo(_ _o)ドテッ

そういえば、息子が風邪っぽくて「朝食いらない」って言っても
お雑炊を作って食べさせてました。
息子も「雑炊なら食べる~」って感じだったのよ(´艸`*)
それも良かったのかもね~
風邪をひかない子でしたから(^_^)v

とは言え、油断は禁物です!
風邪をひかないように、気を付けて過ごします(^-^)

そうそう、口呼吸は風邪をひきやすくなるので注意ですよ~!(^・・^)鼻で呼吸しましょう!

 [ 2016/12/03 13:48 ]  生活 | TB(-) | コメント(0)
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  椎間板腰椎ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

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