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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から13年。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から6年2ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

整形外科クリニックに行って来た(^_^;)

去年12月に頸椎椎間板ヘルニアと診断されたクリニックへ行ってきました(^^;)
クリニックの外の待合室には人がいなくて、もしかして空いている?と期待して中に入りました!
あら!まあまあ空いているかも!!(^^)v
初診の時にめちゃくちゃ混んでいたから、覚悟して行ったのよ~

10時半に受付をして、11時半に診察室に呼ばれました。
本を持って行って読んでいたから、あっという間に呼ばれたって感じでしたよ(*^。^*)

1月20日頃から右の上腕が痛くなってきたことを伝えると、、、

先生  「そうですか、痛いですか、、」

 で、立ち上がって私の首をあれこれ曲げて

先生  「こうするとどう?これは?」

と、痛みの出る方向を確認しました(^_^;)

注射を打つという方法もあるらしいのですが、私が良い顔をしなかったので
このまま付き合っていく方向で、、、と言うことになりましたΣ(ノ∀`)ペシッ

先生  「リハビリに入れておくからね」

と言う事でまた待合室で待って、12時にリハビリから呼ばれました。
まずは10分電気をかけました
終了後また待合室でしばし待って、次は肩や背中や首のマッサージを座位で10分受けました。

リハビリに通った方が良いのかな~( ̄_ ̄;)
続ければ楽になるのかな~( ̄_ ̄;)
通いなれた治療室の方が良いと思うのだけど、どうなんだろうな~( ̄_ ̄;)
クリニックでリハビリを受けないで、また辛くなった時に診察を受けると良い顔されないかな~( ̄_ ̄;)

  (´ε`;)ウーン…

時間に余裕がある時にちょこっとだけ顔を出すようにしようかな~
でもさ、ちょこっとだけが うーーんと待たされるからね~

  (´ε`;)ウーン…

リハビリ
こんにちは。
首や肩、頭に近いだけに、つらいですよね。手先まで痺れたりしませんか?
私もちょうど肩・首まわりが辛くなって、今月からリハビリ通いを再開したところです。単に昔から悪い椎間板のせいなのか、それとも膠原病が関係しているのかは謎ですが・・・。
私の通っている病院では、リハビリだけの人は順番待ちが別枠なので、混んでいても5分と待ちません。電気と温めだけですが、3日ぐらい続けて行くと、楽になった~と思います。でも、20分のリハのために何十分も座って待ってたら、かえって悪化しそうですね。良い顔されないなんて、気にしなくて大丈夫だと思うけど。。
病院に気をつかってストレスためないようにしてくださいね(^_-)-☆
どうぞお大事に。
[ 2018/02/24 18:32 ] [ 編集 ]
ゆみさんへ
おはようございまーす(*^。^*)
痺れに関しては慣れっこになってまして、、、^^;
抗がん剤治療でも2回痺れ、膠原病でもずっと手足が痺れてます^^
そんな状態のところへ、いつもと違う痺れが右手に出てきたので、
去年整形外科クリニックへ行きました(^^;)
痺れはもはや私の「普通」になってますΣ(ノ∀`)ペシッ

ゆみさんの場合はデスクワークが原因ですよね?(>_<)
その辛さ、わかりますよ~
3日続けると楽になりますか!?w( ̄o ̄)w オオー
こちらのクリニックも診察とリハビリは別順番なので、
リハビリだけだと診察程は待たないのかな~とは思いますが、
リハビリだけに来ているお年寄りがたくさんいるのですよ~
もうほとんど顔見知り状態のようです(笑)

3日続けて行ってみようかな~ヾ(´▽`*)ゝ
アドバイスありがとうございました!
[ 2018/02/25 05:33 ] [ 編集 ]
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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