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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から13年7ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から6年9ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おはよう(^.^)

DSCN0150_20190215133155337.jpg
昨日の朝食です^^;
ツナトーストとサラダ(^^)v
昨日のツナトーストはマヨネーズがちょうどいい量でした♪

さて、、、
昨日は掃除をして常備菜づくりをして、ブログを更新して、、、
そしたら室温計が18度になっていてびっくりした~w( ̄o ̄)w オオー
ちょっと寒いかな~って思っていたけど、雪が降ったところもあるみたいね。
ゆうゆう地区は降りませんでした(^^;)、、、と思います

寒さは昨日で終わりなの?
今日は13度に位まで上がるらしいね(^^)
でもまだ2月だから寒いよね(;´∀`)

さ~今日も元気にいきますよーっ(^―^)

 [ 2019/02/16 05:14 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)
美味しそう!
ボリュームもあって、今日も美味しそうな朝食ですね!

私も料理を頑張っているのですが、ダンナが朝食を食べない派なので、
今はまだ朝食は手抜きになっています。><

理想はゆうゆうさんのような朝食を毎日作って、ダンナにも食べてもらうように
することです。

健康的な朝食になるように、頑張ります!


[ 2019/02/16 16:23 ] [ 編集 ]
インマイライフさんへ
おはようございまーす(^―^)
サラダってサニーレタスだとボリューム感出ますが、
ほんの1枚程度なんですよね~ヾ(´▽`*)ゝ
でもちぎるだけで簡単で、面倒くさがりな私にはもってこいです(´艸`*)

朝食抜きは一番体に良くないって言いますよね(>_<)
でも食べてくれないのでは仕方ないけど、、
食べないとお昼にガッツリ食べて血糖値が凄い上がるとか?!
主人が健康オタクなのでいつもそんなこと言ってますよ(^^;)
それがウルサイ事も多々ありますが(笑)

私は朝食抜きなんて考えられませーんΣ(ノ∀`)ペシッ
お昼までにおなかが鳴りまくっちゃいますよ(笑)

朝食にコーヒー1杯飲むよりお味噌汁1杯が良いらしいですよ~
お味噌汁だったら野菜も取れるし、食べやすいから食べてくれませんかね(*^。^*)
私も今日はお味噌汁作ろうかしらん^^
[ 2019/02/17 05:29 ] [ 編集 ]
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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