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ゆうゆうの心地よい暮らし

右胸乳がん手術(2005年9月40歳)から14年5ヶ月。 左胸乳がん手術(2012年6月47歳)から7年7ヶ月。どちらもトリプルネガティブ乳がんです。そして間質性肺炎(2014年3月)、、、それは全身性強皮症という膠原病(2014年5月49歳)からくるものだった、、、これからもずっと、元気に楽しく心地よい生活をしていきたいです。

おはよ~ぉございま~ぁす(^○^)

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昨日の朝食です^^;
冷凍の太巻きです^^

さて、、、
昨日はのんびりするつもりだったのだけど、結局いろんなことをちまちまやってました^^
掃除(ルンさま&&クイックりワイパー&モップ雑巾)もしたし、確定申告に必要な計算もしました^^
DSCN9801_202001081210274c3.jpg
↑これは私だけの領収書(医療費)です^^;
いつもクリニック毎に計算して合計を出します^^
去年は主人も手術を受けたから、医療費は結構な額になります~(^^;)

さて、、、昨日も朝からおひとりさま時間を過ごしていたのだけど、
お昼ごはんにお蕎麦が食べたくなっちゃったの^^
年末にお蕎麦の事をテレビでやっていて、それを試してみたかったのだ~(´艸`*)
うろ覚えだったけどね^^;
DSCN9803_20200108121026544.jpg  DSCN9804_20200108121026515.jpg  DSCN9805_2020010812102635a.jpg
茹でる前にお水に10分浸けると、もちもちになるって言ってたのよ。
浸している間、ネギを刻んで、汁を作って、、、
10分は長い気がしたから9分でざるにあげました(*´艸`)
そしてゆで時間は5分のところを2分であげました^^

と言う事で、、、
DSCN9806_20200108121025c03.jpg

DSCN9807_20200108121035900.jpg 昨日の昼食です^^;
 おひとりさまだからこれでOK("´∀`)bグッ!
 ずずずーーーーっ
 ん?そんなに変わらないような、、、(* ̄‥ ̄*)ゝ
 次はいつものように水に浸さないで茹でてみよう^^;

あ、でも、そば湯はドロドロして美味しかったよ。
浸した水で茹でたのだけど、普通に浸さないで茹でるより濃いそば湯が出来ました(^^)

昨日の天気。
予報通りではなかったゆうゆう地区。
午後3時頃まで雨で風も強く吹いて荒れるって言ってたのに、
12時過ぎに雲の切れ間からカーッと日差し!!
風???少しは吹いていたけど、強風って感じではなかったよ(;´∀`)
それに、寒かったし(^^;) 予報は大外れだったよ

ここ最近(年末から)よく眠れているので、朝はパッと目が覚めます(^^)v
足の攣りをのがれる寝方を覚えたし(^^)v
食道痛はあるけど、そこまで酷くない(^^)v
この状態が続くか、もっと軽減されることを願って、毎日眠りにつきます(^^;)

今日は晴れるそうでーーすヾ(*´∀`*)ノ

さ~今日も元気にいきましょーっ(^^)

 [ 2020/01/09 05:06 ]  おはよう! | TB(-) | コメント(2)
パスタで良くやります〜(^。^)
おはよう!
今年もよろしくお願いします(^。^)

茹でる前に水に浸すの、パスタでやります。
夫が帰ってきたらすぐに茹で上がるように
1時間くらいつけておいて、茹で時間短縮。
腹ペコだとすぐに食べたいもんね(^。^)

落ち着いたら新年会ランチしましょうね〜〜〜〜😋
[ 2020/01/09 09:33 ] [ 編集 ]
こもんさんへ
おはよ~!!(^。^)
こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いします(^^)

w( ̄o ̄)w オオー
パスタでも出来るんだ!
それも1時間も浸すって、ゆで時間が気になるわ~
今度教えてね^^
にしても、ご主人様の為に愛の「浸し」だねヾ(*´∀`*)ノ

新年会ランチオフ、かご屋オフ等々、、、
今年もよろしくね(^-^)
[ 2020/01/10 05:16 ] [ 編集 ]
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プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
2005年8月11日 自分で胸と脇の下にしこりを見つけた。翌日、昭和大学横浜市北部病院へ

2005年8月18日 乳がんと診断、同時に子宮筋腫も見つかった

2005年9月1日  右胸全摘出手術

2005年10月26日 1泊入院にて3週毎の抗がん剤治療開始(AC-T療法)

2006年3月23日 抗がん剤治療終了

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

その後は、無治療で普通の生活を送っています。
そして2008年、自分がトリプルネガティブだって言う事に気付きました(^_^;)
3年もしてから気付くなんて、のんびり屋ですよね、、、^^;

 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2007年7月29日 腕の浮腫みに気付く

2007年10月11日 リンパ浮腫マッサージ治療始まる 

2010年6月  腰椎椎間板ヘルニアが見つかる

2012年5月16日 いつもの定期検査を受ける

2012年5月24日 検査結果で健側(左胸)にしこり発見

2012年5月28日 針生検を行う

2012年6月4日  健側(左胸)はトリプルネガティブの新たながんと判明。

2012年6月26日 左胸全摘出手術

2012年9月6日 抗がん剤治療開始(AC)

2012年12月5日 抗がん剤治療(アブラキサン)

2013年2月6日 抗がん剤投与終了
また不安を抱える無治療生活が始まりました

2014年3月14日 間質性肺炎と診断

2014年4月10日 プレドニン他服用開始

2014年5月13日 膠原病(強皮症)と診断
       逆流性食道炎も発症

2014年8月6日 抗がん剤(エンドキサン)治療開始(呼吸器)

2014年12月25 抗がん剤(エンドキサン)終了(呼吸器)

2015年2月27日 イムラン服用開始

2016年5月 年1回の検査にて甲状腺に問題あり
   11月 CT検査にて少し大きくなっていました
       経過観察が続きます

2017年12月 頸椎椎間板ヘルニア&狭窄症と診断される(クリニック)

2018年5月 年1回の検査で副甲状腺で問題あり
      再々検査の末、経過観察が続きます
      追加検査として細胞診

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